Boulettes de canard à la truffe (ou farce)
Un vrai délice que je vous recommande
Risotto à l’oignon cétogène
Risotto à l'oignon cétogène
Avec ce risotto à l'oignon cétogène...
Crèmes renversées sans sucre d’Andorre
Très simples à cuisiner ces crèmes renversées sont légères et raffinées
Légumes grillés feta et halloumi de Chypre
Un petit délice qui éveille les papilles en toute simplicité
Poivrons farcis comme au Bahreïn
Plein de superbes parfums qui font voyager vos papilles en Orient !
Aiguillettes de canard aux cassis et groseilles
Un plat original qu'on pourrait goûter dans un restaurant créatif !
Soupe instantanée version cétogène
J'ai pensé que j'allais prendre froid avec la pluie,...
Aubergines farcies à la viande
Perso j'adore ça !
Tagliatelles de radis noir à la carbonara
Des tagliatelles sans gluten par la force des choses !
Salade de pâtes pauvre en glucides
Un essai avec de l'amidon résistant
Poulet mariné et grillé du Cap Vert
Les îles, le soleil, la plage et les parfums d'une viande grillée et marinée !
Purée américaine au brocoli (cétogène)
Un vrai bonheur de saveurs et de texture que cette purée au brocoli à l'américaine
Flan d’épinards à la feta (Albanie)
Une entrée cétogène originale et savoureuse
One pan pasta céto bolognaise
Tout est préparé dans une seule poêle, une économie de temps d'énergie pour un plaisir tout aussi grand.
L’effet yoyo – Perte et reprise du poids
Explication de l'effet yo-yo : perte et reprise du poids perdu...
Aubergines aux épices et aux herbes
Une délicieuse recette chinoise, facile à cuisiner.
Le rôti de boeuf aillé (toutes les astuces)
Voici comment réaliser parfaitement la cuisson d'un rôti de boeuf
Pieds de porc à la Sainte-Menehould
Les pieds de porc croustillants, croquants et gélatineux comme on aime
Pâté de foies de volailles tout simple
Un pâté vite fait et délicieux
Poulet Directeur Général du Cameroun
Un plat de seigneur qui s'est démocratisé par la gourmandise !
Gâteau coco au mascarpone sans sucre
Tout simple à cuisiner et pourtant gourmand à souhait
Purée de patate douce céto (moins de glucides)
Une recette spéciale céto qui diminue de moitié la teneur en glucides des patates douces.
Les bienfaits du vinaigre de cidre
Pour mincir, pour s'adapter au céto, comme soin
Saucisses de chèvre à la tomate (Burkina Faso)
Un plat simple à cuisiner et original
Gâteau aux noix du Chili sans sucre
Un délicieux gâteau aux noix, à la fois tendre et croquant.
Osso-buco de dinde (un plat italien)
Un grand classique de la cuisine italienne simple à cuisiner en version volaille.
Bortch à la choucroute de Biélorussie
Pour la Biélorussie je vous présente un bortch à...
Brochettes de boeuf ou Mishikaki (RDC)
Savoureuses et simples à cuisiner ces brochettes sont un vrai plaisir à la dégustation.
Brownie céto sans four à la poêle et facile
Un gâteau au chocolat facile et rapide à faire, pauvre en glucides et tellement gourmand...
Thon caramélisé à l’asiatique
Thon caramélisé à l'asiatique
Ce thon caramélisé à l'asiatique fait...
