Un délicieux plat très rapide à cuisiner avec une note chinoise indéniable !
Une délicieuse recette crémeuse, parfumée et gourmande en 10 minutes max !
Un régal facile à faire mais qui demande un peu d'attention et de présence
Ce plat est étonnant et absolument délicieux, parfait pour un voyage gustatif au pays du matin calme.
Une soupe délicieuse et nourrissante
Un joli plat rapidement cuisiné qui change de l'ordinaire.
Pour les repas sur le pouce, les tartines danoises ou smørrebrød sont une option facile à faire et saine.
Une bûche en entrée, facile à faire pour Noël et bien sûr savoureuse !
Une peau croustillante qui tranche avec une chair profondément parfumée et moelleuse.
Voici des croquettes bien croustillantes et moelleuses dedans.
Un burger du Suriname très original à base de poisson
A manger chaud ou froid selon ses envies
Ultra croustillants ces beignets sont délicieux
Thon caramélisé à l'asiatique
Ce thon caramélisé à l'asiatique fait partie des plats très rapides et vraiment savoureux. On peut le parfumer avec du gingembre...
Oeufs brouillés au hareng (La Dominique)
Un plat agréable et original
15 g de beurre3 oeufs1 filet de hareng (ici -25% de sel)2 pincées d'aneth séché1/2...
Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale)
Un plat complet et réconfortant
3 filets de poulet200 g de filet de poisson (ici cabillaud)2 tomates...
Salade de moules à la crème de coco (Fidji)
Une entrée de la mer rafraichissante
200 g de moules cuites1 concombre15 cl de crème de noix...
Spaghetti aux crevettes (Ouganda)
Un plat savoureux et relativement rapide à cuisiner
200 g de crevettes décortiquées200 g de spaghetti de konjac2 tomates pelées au jus1...
Salade d’avocat au poisson mayo (Guinée)
Une entrée fraîche et originale
250 g de filets de poisson (ici cabillaud)1 cuillère à soupe d'huile de coco1 gros...
Omelette aux thon et légumes (Tuvalu)
Chaudes ou froides elles sont très savoureuses
1 oignon frais1/2 poivron vert4 tomates cerise4 œufsHuile de noix de coco1 petite...
Avocats aux thon et coco (Guinée Bissau)
Une entrée originale et savoureuse
3 avocats bien mûrs200 g de thon frais0,5 l de fumet de poisson4 cuillères...
Gratin de fruits de mer chilien
Un délicieux plat de fruits de mer
300 g de crevettes décortiquées300 g de palourdes220 g de moules sans coquilles1...
Poisson grillé sauce coco de Papouasie
Facile, originale et délicieuse recette cétogène
2 filets de poisson (ici saumon)20 cl de lait coco1 cuillère à soupe d'huile...
Ceviche de crevettes hondurien
Une explosion de parfums frais et savoureux
200 g de crevettes fraîches (décortiquées et déveinées)1,5 cuillère à soupe de jus de citron1...
Poisson à la congolaise
Un plat de poisson délicieux
2 poissons entiers (ici dorades royales)1 gousse d’ail4 tiges de ciboulette4 pincées de noix de muscade1 cube...
Poissons aux épinards et lait de coco (Vanuatu)
Un plat qui fera voyager vos papilles
300 g d'épinards350 g de poissons au choix20 cl de lait...
Saumon à la crème d’oignon (îles Féroé)
Un petit délice facile à cuisiner
40 g de beurre1 oignon jaune2 pavés de saumon avec la peau4 cuillères...