Céto club

Céto Club est une association loi 1901 qui partage gratuitement des informations, des recettes et des ressources pour comprendre les bienfaits de l’alimentation cétogène et pouvoir la suivre facilement..

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Notre mission

Rendre l’information scientifique accessible, soutenir les personnes, présenter des recettes simples et gourmandes pour retrouver énergie et joie de vivre. Mettre en place un espace d’accueil chaleureux et amical.

Ce que nous faisons

Bien débuter

Les bases de l’alimentation cétogène, les erreurs fréquentes à éviter et un guide pas à pas avec des informations claires et pratiques pour bien commencer.

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Desserts sans sucre

Liste de 1000 recettes cétogènes

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Recettes et menus

Aliments, idées simples, menus et cuisine pour tenir dans la durée grâce à la gourmandise et surtout sans prise de tête.

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Fais toi plaisir

les spécialités

Apéritifs

Entrées

Crevettes et oeufs à la coriandre

Prête en 10 minutes max ! Un régal sain et rassasiant

Foies de volaille aux beurre et vinaigre

Une entrée rapide et bourrée de vitamines.

Salade de porc froid acidulée pimentée

Une salade ultra rapide à cuisiner à base de porc froid et déjà cuit. Simplissime et bon.

Variations sur salade de courgettes mi-cuites

Une base pour des variations d'entrées simples et rapides à faire

Entrée tomate et chèvre cétogène

Une jolie entrée pour la joie des papilles en simplicité.

Accompagnements