Coulant au chocolat keto 3 ingrédients
Le plus c'est d'attendre qu'il refroidisse
Scones keto citron et baies
Scones keto citron et baies
Pour les scones190 g de...
Nouilles et crevettes sautées à l’ail malaisiennes
Piquant, salé, sucré et exotique
Merguez aux oeufs (simple et rapide)
Merguez aux oeufs (simple et rapide)
Pour un repas à...
Salade de riz carnivore
Salade de riz carnivore
Vite faite, bien faite
8 blancs d'oeufs1...
Pilao – Riz au poulet céto (Comores)
Pilao – Riz au poulet céto (Comores)
Un plat rapide...
Omelette aux vermicelles (Malte)
Omelette aux vermicelles (Malte)
Très rapide à faire, une omelette...
OMAD protéiné (Tatakis de poissons et oeufs)
Un plat conséquent pour le seul repas protéiné de la journée.
Roulade de courgettes et truite fumée (keto)
Légère et savoureuse
Siga de Guinée Bissau (céto)
Un bon plat facile à faire.
Porridge céto (Royaume-Uni)
Typiquement anglo-saxon voici le petit déjeuner qui tient au corps avec élégance et gourmandise !
Riz aux pois céto (Bahamas)
Un accompagnement qui n'a pas l'air céto et pourtant !
Foie aux framboises (simple et rapide)
Un plat sain, inattendu et savoureux
Petits pains d’Isabelle
Petits pains d’Isabelle
des petits pains pour tout !
25 g...
Saumon à la crème d’oignon (îles Féroé)
Saumon à la crème d’oignon (îles Féroé)
Un petit délice...
Gâteau coco au mascarpone sans sucre
Tout simple à cuisiner et pourtant gourmand à souhait
Oeufs au wasabi (piquants et originaux)
Une entrée originale qui réveille le goût.
Gâteau keto au citron
On mélange tout, on met au four et surtout on se régale !!
Coleslaw keto (aux crevettes)
Un repas keto complet. parfait à emporter.
Salade croquante de chou rouge au thon
Parfaite sur un buffet, à un pique-nique ou dans une lunch box !
Piadina ou pida céto (sans gluten)
On l'appelle aussi tortilla, crêpe épaisse, pain plat ou wrap...
Sauce céto crémeuse et pimentée (Pérou)
Une sauce merveilleusement savoureuse
Saucisses de boeuf à la ratatouille
Saucisses de boeuf à la ratatouille
Un plat rapide et...
Oeufs farcis au crabe ou oeufs à la russe
Crémeux et savoureux ces œufs sont une belle entrée
Tartinade fumée de thon à l’avocat (Keto)
Rapide et super sympa !
Tofu fumé en croûte d’amandes
Un plat très parfumé et agréable
Salade d’oeufs traditionnelle de Slovaquie (céto)
C'est frais, craquant et crémeux
Tagliatelles de radis noir au comté
Un régal innatendu
Cookies au chocolat blanc et noix (sans sucre)
Cookies au chocolat blanc et noix (sans sucre)
Un petit...
Omelette à la mode du pays
Omelette à la mode du pays
Simple et rapide à...
