Burger d’avocat au saumon fumé

En entrée ou en plat, facile et très savoureux !

Brownie céto sans four à la poêle et facile

Un gâteau au chocolat facile et rapide à faire, pauvre en glucides et tellement gourmand...

Chipolatas de boeuf à la mexicaine

Un cousin épicé du rougail malgache

Salade de thon portugaise – Salada de Atum

  Salade de thon portugaise – Salada de Atum Une belle...

Ragoût de poulet cétogène

Un joli plat de République dominicaine

Pain keto hyperprotéiné

Un pain qui nourrit vos muscles !

Jambon à l’aigre-doux (Andorre)

  Jambon à l’aigre-doux (Andorre) Un en-cas facile et rapide à...

Curry de morue au lait de coco

Un plat céto plein de saveurs

Omelette aux vermicelles (Malte)

  Omelette aux vermicelles (Malte) Très rapide à faire, une omelette...

Fraise de veau sauce gribiche

  Fraise de veau sauce gribiche Il faut savoir passer sur...

Gratin de chou fleur aux oeufs et crème de courgette (Keto)

Un plat réconfortant, crémeux et gourmand

Le filet américain (tartare belge)

Ce tartare belge est savoureux, gourmand, simple et rapide à faire !

Guacamole trinidadien

  Guacamole trinidadien Une fraîcheur délicieuse et parfumée 3 avocats3 citrons verts...

Mugcake keto chocolat framboises

Ultra simple et rapide

Poisson aux aubergines – Inyange na Imigati

  Poisson aux aubergines – Inyange na Imigati Un plat de...

Cheesecake aux cacahuètes et chocolat (keto)

Je vais le refaire dès que le moule arrive ! Troooooop bon !

Riz aux pois céto (Bahamas)

Un accompagnement qui n'a pas l'air céto et pourtant !

Petits pains d’Isabelle

  Petits pains d’Isabelle des petits pains pour tout ! 25 g...

Poule sauce cheddar aux crackers

  Poule sauce cheddar aux crackers Une poule crémeuse, croustillante et...

Ailes de poulet marinées

Du croustillant très sympa

Tagliatelles de radis noir à la carbonara

Des tagliatelles sans gluten par la force des choses !

Fricassée de poulet du Val de Loire

  Fricassée de poulet du Val de Loire Un plat rapide...

Boeuf à la bière – Svíčková (République tchèque)

Un ragoût plein de saveurs à la viande fondante

Risotto de fruits de mer

  Risotto de fruits de mer Un plat vraiment excellent ! 1...

Crevettes des Palaos

  Crevettes des Palaos Une combinaison de parfums très agréable 300 g...

Riz à l’agneau de Djibouti (pauvre en glucides)

Un ragoût à l'agneau et au riz mais en version cétogène.

Tartelettes céto citron fraises

Une jolie façon de terminer un repas

indispensables

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