Salade de concombre de Chine (céto)
Un voyage lointain à petit prix !
Os à moelle au four
Os à moelle au four
Un petit régal
2 os à...
Barres énergétiques chocolat et noix
Réservé aux sportifs gourmands et à ceux qui veulent prendre du poids !
Poulet yéménite – Zurbian
Poulet yéménite – Zurbian
Un plat plutôt léger et délicatement...
Mousse au chocolat noisettes keto
Un vrai moment de plaisir régressif !
Crackers cacahuète fromage (keto)
Très sympas !
Velouté de courgettes aux épices
Une recette largement inspirée du blog Allergique Gourmand !
Ragoût de mouton à la citrouille et olives
Ragoût de mouton à la citrouille et olives
Chaud, réconfortant...
Pâte à pizza à base de thon
Pâte à pizza à base de thon
Une recette simple...
Pain keto hyperprotéiné
Un pain qui nourrit vos muscles !
Douceurs chocolat-cacahuètes sans sucre
Un booster pour les sportifs
Curry de poulet du Népal
Curry de poulet du Népal
Un vrai curry fait maison...
Omelette japonaise mousseuse (keto)
Le Japon version dessert avec sa délicatesse et son raffinement
Thé aux épices somalien – Shaah
Une boisson parfumée pour voyager un peu
Courgettes aux feuilles de curry et épices (végétale et keto)
Une recette facile à faire et pleine des parfums de l'Inde.
Chou-fleur au beurre d’escargot (keto)
Un délicieux accompagnement faible en glucides
Hachis aux légumes d’hiver
Hachis aux légumes d’hiver
Un bon plat d'hiver
Pour le hachis250...
Nouilles sautées au poulet et légumes
Un délicieux plat de nouilles sautées à l'asiatique
Coussins aux fraises et groseilles sans sucre
Un très joli dessert plein de raffinement et tellement facile à faire !
Gâteau du matin keto cacahuètes et cacao
C'était mon gâteau d'anniversaire avec une pensée pour Martine !
Bouillon aux oeufs et sésame
Simple, rapide et savoureuse
Oeufs brouillés timorais – Purung Batar Daan
Oeufs brouillés timorais – Purung Batar Daan
Un plat rapide...
Ragoût de viande aux gombos (Ghana)
Un plat savoureux et original
Brioche keto au gluten
Pour des petits déjeuners gourmands
Salade lacto-fermentée au chou et miso
Une façon saine d'améliorer son microbiote
Bissap boisson à l’hibiscus du Congo
Que ce soit en tisane chaude ou en boisson rafraichissante l'hibiscus a un parfum extraordinaire.
Tartine cétogène à l’avocat
L'erreur a parfois du bon !
Tahiti cake keto (Coco-Choco)
Moelleux, tendre et parfumé. Un vrai gâteau version keto
Poulet haché à la noix de coco (Guam)
Poulet haché à la noix de coco (Guam)
En entrée...
Poulet aillé au concombre (Chine)
Des ingrédients basiques pour une belle recette dépaysante.
