Mayonnaise carnivore

Une mayonnaise légère car sans huile

Soupe d’automne au poulet fumé

  Soupe d’automne au poulet fumé Légère et savoureuse 1 beau poulet...

Cake citron et noix sans sucre – Keto cake

  Cake citron et noix sans sucre – Keto cake Un...

Curry de thon au lait de coco

Un petit moment de plaisir dans une journée !

Tomates farcies monégasques (céto)

Une entrée vite cuisinée avec un goût de vacances

Soupe Tex-Mex cétogène

Une délicieuse soupe exotique et complète

Caviar de courgettes au mascarpone

Pour un petit apéritif sans glucides ou presque

Salade d’avocat au poisson mayo (Guinée)

  Salade d’avocat au poisson mayo (Guinée) Une entrée fraîche et...

Fondants à l’amande amère sans sucre

  Fondants à l’amande amère sans sucre Fondants à souhait ! 100...

Poisson grillé sauce coco de Papouasie

  Poisson grillé sauce coco de Papouasie Facile, originale et délicieuse...

Pain keto à la farine de lin

Un délicieux pain de mie keto !

Curry de fruits de mer malgache

  Curry de fruits de mer malgache Des parfums d'horizons lointains 500...

Gâteau minute au café (Keto)

Prêt en 3 minutes chrono, super sympa !

Purée de potimarron et poireau

  Purée de potimarron et poireau Un bien joli accompagnement 1 potimarron6...

Ragoût de saucisses aux aubergines

  Ragoût de saucisses aux aubergines Un régal crémeux et savoureux 12...

Croquettes thon courgette (keto)

Un plein de protéines et de fibres délicieux

Steak sauce moutarde et comté

  Steak sauce moutarde et comté Un plat très savoureux, rapide...

Soupe mongole – Khorkhog

  Soupe mongole – Khorkhog Parfaite pour les grands froids 500 g...

Pâte à pizza à la whey (protéinée)

  Pâte à pizza à la whey (protéinée) Une pizza rapide...

Oeufs à la crème de sésame céto (Yémen)

  Oeufs à la crème de sésame céto (Yémen) 4 œufs4...

Saucisses aux poivrons

Un plat savoureux et vite cuisiné

Bouchées choco-coco-keto (fat bombs)

Très très facile à faire, super sympa !

Chicharrones ou porc frit du Costa Rica

Voici la recette très simple des chicharrones ou porc...

Ifisashi de Zambie (céto)

Un délicieux accompagnement

Pizza cétogène des 4 saisons

Une recette traditionnelle adaptée au céto

Aubergines farcies du Nicaragua (céto)

Perso j'ai énormément aimé...

Porridge à la noix de coco sans sucre (Angola)

  Porridge à la noix de coco sans sucre (Angola) Vite...

Gratin de fruits de mer et saumon (céto)

  Gratin de fruits de mer et saumon (céto) Crémeux et...

Nouilles sautées au poulet et légumes

Un délicieux plat de nouilles sautées à l'asiatique

indispensables

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