Soupe de poule, chou et carottes

Une bonne soupe légère et chaleureuse

Mantecados sans sucre (Gibraltar)

  Mantecados sans sucre (Gibraltar) De bons biscuits qui calent bien...

Kaiserschmarrn – Crêpe de l’empereur cétogène

Une crêpe épaisse mousseuse légère et hyper protéinée

Flan au caramel sans produit laitier

  Flan au caramel sans produit laitier Ultra simple à cuisiner...

Boeuf sauté aux poivrons (Chine)

Un délicieux plat chinois

Poulet au satay (Indonésie)

  Poulet au satay (Indonésie) Un petit régal à faire un...

Muffins de base sans sucre

  Muffins de base sans sucre Une recette avec plein d'options...

Ailes de poulet marinées

Du croustillant très sympa

Saumon en croûte de sésame

Simple, rapide et excellent !

Tortilla feta épinards (recette cétogène)

Super simple et vraiment sympa

Osso-buco de dinde (un plat italien)

Un grand classique de la cuisine italienne simple à cuisiner en version volaille.

Mayonnaise au beurre

Une mayonnaise raffinée et extraordinaire si on aime le beurre

Petits cailloux d’amandes (keto)

Durs comme des cailloux, bons bons !

Muffins céto chocolat pécan

Un joli dessert ou pour un goûter gourmand

Anzac keto (Biscuits tendres sans gluten)

Entre le congolais et le macaron

Oeufs brouillés timorais – Purung Batar Daan

  Oeufs brouillés timorais – Purung Batar Daan Un plat rapide...

Terrine de saumon aux asperges

Une très jolie entrée que ce soit en version chaude ou froide

Cookies ultra chocolat sans sucre

Intensément parfumés au chocolat ces biscuits sont terribles pour les amateurs !

Mousse au saumon fumé et au citron

Très rapide à faire pour un repas raffiné, cette mousse de saumon fumé est idéale

Crabe frit céto (Îles Caïmans)

Un vrai régal à déguster sous un beau soleil

Soupe de crevettes et pâtes au lait de coco

  Soupe de crevettes et pâtes au lait de coco 1...

Salade de courge spaghetti

  Salade de courge spaghetti Une salade originale chaude et froide 100...

Oeufs aux saucisses et poireau

  Oeufs aux saucisses et poireau Faciles à cuisiner pour une...

La poudre de konjac

La poudre de konjac J'ai voulu aujourd'hui vous parler d'un...

Cake céto au yaourt grec

Moelleux et légèrement humide, très savoureux

Chou-fleur épicé rwandais – Ifumbire ry’ibiharage

  Chou-fleur épicé rwandais – Ifumbire ry’ibiharage Un plat sain et...

Chou-fleur au beurre d’escargot (keto)

Un délicieux accompagnement faible en glucides

Crème de noisettes céto

Une pâte à tartiner délicieuse et sans sucres

Omelette japonaise mousseuse (keto)

Le Japon version dessert avec sa délicatesse et son raffinement

indispensables

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