Pain à l’huile de Malte (céto)

Bonne fête nationale aux Maltais

Gâteau Kentucky au sirop de beurre (keto)

Tendre, parfumé, humide, moelleux, dé-li-cieux !

Endives à la crème (keto)

Très très faciles à cuisiner et délicieuses

Gâteau de Biba Lina – Khozat el bey

  Gâteau de Biba Lina – Khozat el bey Simple à...

Quiche keto saumon épinards

Une gourmandise keto en version salée

Poulet au satay (Indonésie)

  Poulet au satay (Indonésie) Un petit régal à faire un...

Fondants à l’amande amère sans sucre

  Fondants à l’amande amère sans sucre Fondants à souhait ! 100...

Tartines danoises ou smørrebrød

Pour les repas sur le pouce, les tartines danoises ou smørrebrød sont une option facile à faire et saine.

Poulet yéménite – Zurbian

  Poulet yéménite – Zurbian Un plat plutôt léger et délicatement...

Boulettes de boeuf à la coriandre (céto)

Moelleuses, légères et savoureuses

Risotto breton à la saucisse et au poireau

  Risotto breton à la saucisse et au poireau Très facile...

Oeufs au sumac d’Arabie Saoudite

Bonne fête aux Saoudiens en version cétogène

Crevettes des Palaos

  Crevettes des Palaos Une combinaison de parfums très agréable 300 g...

Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama)

  Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama) Un dessert...

Batido de fresa de Panama (céto)

Une boisson à mi-chemin de la glace aux fraises

Avocat caramélisé aux graines de sésame

Une entrée originale et très rapide à préparer, pour changer un peu !

Coleslaw keto (aux crevettes)

Un repas keto complet. parfait à emporter.

Viande de chèvre grillée (Côte d’Ivoire)

  Viande de chèvre grillée (Côte d’Ivoire) Un plat qui fait...

Burger au poisson de la Barbade (céto)

Street-food pas junk-food !

Crevettes à la moutarde du Bangladesh

Un régal plein de parfums

Croquettes thon courgette (keto)

Un plein de protéines et de fibres délicieux

Porc sauté aux légumes fermentés (Chine)

Un délicieux plat chinois très rapide et simple

Semoule de couscous cétogène

Si vous ne le dites pas, personne ne devinera...

Omelette au thon et poivron (Keto)

Vite faite, elle cale et nourrit bien !

Poulet mariné aux épices – Shawarma

  Poulet mariné aux épices – Shawarma Un plat qui va...

Muffins céto à la citrouille et aux épices

De petits gâteaux denses, parfumés et gourmands

Zaalouk du Maroc

  Zaalouk du Maroc Chaud ou froid cet accompagnement est délicieux 2...

Boulettes de poisson du Bénin

A manger chaud ou froid selon ses envies

Délicieux rôti de porc au four aillé

Voici la façon de faire pour obtenir un rôti de porc savoureux

indispensables

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