Coulant keto au chocolat (sans sucre)
Facile, rapide et ultra gourmand !
Choux farcis à la bière
Un plat mijoté, mijoté, mijoté et plus il cuit meilleur il est !
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Un délice ultra simple à faire
2...
Steak sauce moutarde et comté
Steak sauce moutarde et comté
Un plat très savoureux, rapide...
Velouté de courgette aux 3 parfums (keto)
Une très jolie entrée parfumée, légère et raffinée
Tahiti cake keto (Coco-Choco)
Moelleux, tendre et parfumé. Un vrai gâteau version keto
Basbousa keto à la noix de coco
C'est le cousin du basbousa classique version santé...
Poulet mariné et légumes de Corée du Nord
Un voyage des papilles vers des parfums très originaux
Le filet américain (tartare belge)
Ce tartare belge est savoureux, gourmand, simple et rapide à faire !
Salade de poulet mariné au gingembre et citron
C'est frais léger et parfumé
Sandwich argentin au veau – Lomito
Un sandwich savoureux et plein de parfums.
Lahmajin – Pizzas arméniennes (céto)
Pour un apéritif original
Fudge coco choco sans sucre (Belize)
Fudge coco choco sans sucre (Belize)
Ultra simple à faire,...
Flognarde sans sucre (Auvergne)
Flognarde sans sucre (Auvergne)
Un dessert simple et parfumé
Pour imiter...
Mugcake keto chocolat framboises
Ultra simple et rapide
Avocats farcis thon crudités
Pour un repas rapide ou une entrée savoureuse
Aubergines aux oeufs brouillés – Mirza ghassemi (Iran)
A déguster chaud ou froid
Poissons aux épinards et lait de coco (Vanuatu)
Poissons aux épinards et lait de coco (Vanuatu)
Un plat...
Plasas (Gambie)
Un délicieux plat complet
Pupusas céto du Salvador
Difficiles à faire et délicieux à l'arrivée
Quiche au munster (Alsace)
Quiche au munster (Alsace)
Une délicieuse quiche pour ceux qui...
Saucisses aux poivrons
Un plat savoureux et vite cuisiné
Soupe de nouilles aux crevettes thaï
Une soupe thaïlandaise simple et rapide à cuisiner
Soupe de poisson aux cacahuètes
Une soupe délicieuse
Biscuits tendres citron anis (keto)
Parfaits en fin de repas pour la digestion
Poisson sauce aigre-douce céto (Cambodge)
Un grand plaisir doux et acidulé
Cookie magique (sans sucre)
Un biscuit sans farine et sans sucre
Acras de morue céto (Merci Émilie)
Un grand merci à Emilie pour sa jolie recette
Nouilles de konjac sautées à l’asiatique
Nouilles de konjac sautées à l’asiatique
Un plat vite fait...
Gaufres zéro glucide (hyper-protéinées)
Gaufres zéro glucide (hyper-protéinées)
Pour environ 14 gaufres salées
800 g...
