Pancakes protéinés (cétogène)
Pour de copieux petits déjeuners gourmands
Pain keto au citron (plutôt pudding)
Pour la santé et la gourmandise
Croquettes de thon keto
C'est bon et super facile à faire !
Purée de potimarron et poireau
Purée de potimarron et poireau
Un bien joli accompagnement
1 potimarron6...
Velouté au bleu d’Auvergne
Velouté au bleu d’Auvergne
Une soupe pleine de saveurs et...
Gelée de fraises au jasmin sans sucre
Gelée de fraises au jasmin sans sucre
Des pâtes de...
Salade de thon portugaise – Salada de Atum
Salade de thon portugaise – Salada de Atum
Une belle...
Salade d’oeufs (Israël)
יום לאומי שמח לישראלים
Pain céto par hasard
Né par hasard et très satisfaisant
Saucisse à tartiner d’Alsace – Mettwurst
Saucisse à tartiner d’Alsace – Mettwurst
Un pâté simplissime et...
Tarte ossète céto épinards feta champignons
A cuisiner avec attention
Yevreysky Salat (Russie) – Salade de fromage et oeufs
Joyeuse fête nationale aux russes
Upma keto – Chou fleur haché aux épices
Un délice végétarien et keto
Oeufs farcis au crabe ou oeufs à la russe
Crémeux et savoureux ces œufs sont une belle entrée
Salade monégasque
Une salade d'été fraîche, facile et légère.
Couenne de porc soufflée
Couenne de porc soufflée
Du croustillant magnifique !
250 g de...
Pudding au citron et groseilles sans sucre
Tendre, fondant et parfumé, ce pudding au citron et groseilles est un entremets étonnant.
Thumbprints matcha fruits rouges sans sucre
Thumbprints matcha fruits rouges sans sucre
Des biscuits tendres et...
Guacamole trinidadien
Guacamole trinidadien
Une fraîcheur délicieuse et parfumée
3 avocats3 citrons verts...
Velouté chou-fleur tomates
Je doutais, j'ai réalisé et je suis conquise : un velouté fin et délicat !
Coulant au chocolat keto 3 ingrédients
Le plus c'est d'attendre qu'il refroidisse
Donuts chocolat orange sans sucre
Donuts chocolat orange sans sucre
Des donuts tendres et parfumés
Pour...
Risotto keto de chou-fleur aux champignons
Un délicieux fac-similé
Fenouils et oignon confits sur lit de crème de feta
Fenouils et oignon confits sur lit de crème de...
Chapon farci truffé
Chapon farci truffé
Une véritable fête sur la table
1 chapon250...
Pâte à pizza keto au chou-fleur
Un plat agréable même si ça ne ressemble à la pizza que de loin !
Nouilles céto aux poulet crevettes et légumes
Un délicieux plat complet
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Un délice ultra simple à faire
2...
Omelette aux vermicelles (Malte)
Omelette aux vermicelles (Malte)
Très rapide à faire, une omelette...
