Porc au caramel sans sucre
Porc au caramel sans sucre
un plat salé sucré savoureux
300 g de rôti de porc cuit2 cuillères à soupe d'allulose1 cuillère à soupe de sauce...
Gâteau qui pleure sans sucre (Turquie)
Un pur délice que ce gâteau qui pleure sans sucre, à faire quand on est nombreux.
Omelette à la gabonaise
Omelette à la gabonaise
Facile à cuisiner pour un résultat savoureux
4 œufs1 petit oignon frais1 gousse d'ail1 petit piment vert1 petite tomate1 cuillère à soupe...
Fondant au chocolat et potimarron
Un petit délice fort en chocolat et fondant sur la langue.
Poisson sauce aigre-douce céto (Cambodge)
Un grand plaisir doux et acidulé
Oeufs au wasabi (piquants et originaux)
Une entrée originale qui réveille le goût.
Aubergines à la rwandaise (Rwanda)
Encore un régal avec les aubergines !
Poulet aux épinards et lait de coco (Micronésie)
Poulet aux épinards et lait de coco (Micronésie)
Un plat de poulet gourmand et original
3 hauts de cuisse de poulet350 g d'épinards20 cl de lait...
Douceurs chocolat-cacahuètes sans sucre
Un booster pour les sportifs
Gâteau simple aux amandes (keto)
A partir de ça la limite est votre imagination gourmande !
Salade aux chou et noix – Salla (Tadjikistan)
Salade aux chou et noix – Salla (Tadjikistan)
Facile à cuisiner et pleine de bienfaits
1/2 chou frisé100 g de cerneaux de noix de Grenoble1 bouquet...
Saucisses maison – Ćevapi (Macédoine)
Saucisses maison – Ćevapi (Macédoine)
Des grillades extra !
500 g de viande de boeuf hachée500 g de chair à saucisses1 cuillère à café rase de...
Salade de mortadelle – Fleischsalat (Allemagne)
Salade de mortadelle – Fleischsalat (Allemagne)
Facile à cuisiner un vrai délice
3 - 4 cuillères à soupe de mayonnaise12 tranches fines de mortadelle1 poignée...
Poulet sauce gombo de Centrafrique
Un plat sain et facile à cuisiner
Porc sauté aux concombres thaï
Un voyage gustatif avec des ingrédients simples
Boulettes spaghetti vegan et keto
Un plat vraiment délicieux au souvenir d'enfance pour moi
Fondant courgette-chocolat sans sucre
A faire absolument !
Halva keto (Jordanie)
Enfin j'ai trouvé comment renouer mes amours pour la halva
Endives et bœuf braisés à la chinoise
Un plat rapide et facile à cuisiner pour une visite en Chine !
Shirataki au porc teriyaki sans sucre
Shirataki au porc teriyaki sans sucre
Un voyage rapide au Japon !
150 g de porc cuit (ici rillons)200 g de shirataki1 petit oignon (ici rouge)2...
Salade d’oeufs traditionnelle de Slovaquie (céto)
C'est frais, craquant et crémeux
Soupe céto crémeuse poulet champignons
Soupe céto crémeuse poulet champignons
Un petit régal sans glucides ou presque
500 g de champignons de Paris400 g de filets de poulet2 gousses d'ail1 gros...
Porc à la crème de moutarde et menthe
Un plat savoureux et crémeux en 10 minutes.
Hen‘omby ritra – Bœuf braisé malgache
Un ragoût parfaitement savoureux
One pan pasta keto
Un bon plat qui fait oublier qu'on est en alimentation cétogène
Lieu noir sauce beurre citron coriandre (céto)
Rapide et bon
Cake Bellevue céto (ou pas)
Cake Bellevue céto (ou pas)
125 g de chocolat noir à 90%2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse 1 dl de crème liquide entièr4...
Donuts céto litchi fraise
Joyeux et parfumés
Salade de poulet, oeufs, céleri et noix frites
Une salade gourmande fraîche entre les U.S. A., Lyon et Hanoï
Aubergines farcies du Nicaragua (céto)
Perso j'ai énormément aimé...
