Beignets à la noix de coco céto (Zimbabwe)
Pour changer un peu
Meringue keto (sans sucre)
Meringue keto (sans sucre)
140 g de blanc d'oeuf (4...
Pâte brisée keto
Une pâte avec un minimum de glucides
OMAD protéiné (Tatakis de poissons et oeufs)
Un plat conséquent pour le seul repas protéiné de la journée.
Pain céto autrichien au fromage blanc et graines
Un régal à tenter absolument
Cake céto chocolat noisette avocat
Santé et gourmandise réunies
Macarons à la noix de coco – Kokosly Köke (Turkmenistan)
Bonne fête nationale aux Turkmènes !
Pâte à pizza keto mozzarella (fathead dough)
Pour éviter la frustration des interdits !!
Yaourt glacé aux fruits rouges (céto)
Yaourt glacé aux fruits rouges (céto)
Un petit coucou aux...
Petit pain keto (prêt en 3 minutes !)
Seulement 6 g de glucides !
Raviolis de courgettes à la ricotta
Merci ma Delphine pour ces parfums !
Thon et légumes grillés (Cap vert)
Thon et légumes grillés (Cap vert)
Un délicieux plat à...
Moussaka égyptienne
Moussaka égyptienne
Un vrai régal à déguster un jour
2 aubergines...
Upma keto – Chou fleur haché aux épices
Un délice végétarien et keto
Saucisses aux poivrons
Un plat savoureux et vite cuisiné
La crème au chocolat la plus facile du monde !
La crème au chocolat la plus facile du...
Saumon et tagliatelles PSMF aux épinards
Saumon et tagliatelles PSMF aux épinards
Merci Idyllle pour cette...
Crottes de chocolat (sans sucre)
Une friandise sans sucre...
Café-crème glacé chantilly caramel (keto)
Un régal de gourmandise
Brochettes de poulet lardé (Bosnie-Herzégovine)
Brochettes de poulet lardé (Bosnie-Herzégovine)
Un plat facile à cuisiner...
Flan d’épinards à la feta (Albanie)
Une entrée cétogène originale et savoureuse
Biscuits chocolat et graines de tournesol
Un garde-fou pour les craquages au goût sucré...
Couscous de Sfax (céto)
Couscous de Sfax (céto)
Un délice que ce plat tunisien...
Épices pour poulet – Peri peri (Zambie)
Épices pour poulet – Peri peri (Zambie)
Un mélange pour...
Burger au poisson de la Barbade (céto)
Street-food pas junk-food !
Soupe aux saucisses (céto)
Une soupe très gourmande et réconfortante
Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès)
Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès)
Un peu long à...
Salade d’été à la citronnelle
Simple, fraîche, rapide et savoureuse !
Avocats farcis thon crudités
Pour un repas rapide ou une entrée savoureuse
Pizza ricotta saumon oseille (keto)
Une pizza crémeuse et parfumée
