Salade de pâtes pauvre en glucides
Un essai avec de l'amidon résistant
Tempura céto (Beignets traditionnels du Japon)
Le goût du Japon
Soupe mongole – Khorkhog
Soupe mongole – Khorkhog
Parfaite pour les grands froids
500 g...
Pupusas céto du Salvador
Difficiles à faire et délicieux à l'arrivée
Soupe de poulet aux épinards coco et arachide
Soupe de poulet aux épinards, coco et arachide
Très réconfortante...
Gâteau de Vully céto (Suisse)
Une de mes petites fiertés du tour du monde des recettes cétogènes
Riste d’aubergine ou confit d’aubergine
Un petit délice provençal
Délicieuse soupe de poulet fumé
Une soupe gourmande et parfumée
Salade d’aubergine et cacahuète (Soudan)
Trop délicieux, à faire rarement !
Mofongo au chou-fleur (Porto Rico)
Mofongo au chou-fleur (Porto Rico)
Un accompagnement savoureux
1 grand chou-fleur4...
Cake céto au yaourt grec
Moelleux et légèrement humide, très savoureux
Toasts céto au thon (Cuba)
Frais et savoureux, un peu de Cuba
Gâteau keto au gingembre glaçage au sirop d’érable
Pour les amateurs de gingembre !
Buns à 3 ingrédients (cétogène)
Super ces petits pains ou buns pour vos hamburgers cétogènes ! Faciles et rapides à cuisiner.
Crêpes keto (2 ingrédients)
Une recette simple, rapide et savoureuse !
Riz sauté – Chofan de République dominicaine
Un plat rapidement préparé et plein de saveurs .
Boules de yaourt aux herbes – Chinklich (Liban)
Un petit régal venu du Liban
Crêpe soufflée hyperprotéinée (keto)
Une jolie crêpe soufflée sans glucides et protéinée
Tchakchouka marocaine (céto)
Un petit voyage gustatif
Parfum vanille (naturel et fait maison)
Parfum vanille
La seule chose indispensable pour faire ce parfum...
Agneau aux épices
Agneau aux épices
Un bon plat réconfortant
1 épaule d'agneau2 cuillères...
Falafels céto (Israël)
J'y suis arrivée et en suis ravie !
Sandwich-burger à la morue du Suriname
Un burger du Suriname très original à base de poisson
Muffins céto à la citrouille et aux épices
De petits gâteaux denses, parfumés et gourmands
Roulé aux citron vert et fraises (Uruguay)
Roulé aux citron vert et fraises (Uruguay)
Un joli et...
Fondants à l’amande amère sans sucre
Fondants à l’amande amère sans sucre
Fondants à souhait !
100...
Tarte rustique aux mûres sans sucre
Tarte rustique aux mûres sans sucre
Une délicieuse pâtisserie avec...
Sauce aux trompettes de la mort et Cognac
Un grand moment de dégustation pour accompagner une volaille, ici la dinde farcie de fête et aussi le lendemain un simple poulet grillé !
Poisson sauce aigre-douce céto (Cambodge)
Un grand plaisir doux et acidulé
Sauce crémeuse pour salade cétogène
Une sauce crémeuse, savoureuse, légèrement acidulée.
