Risotto de cèpes keto
Un joli plat de fête facile à faire.
Muffins framboises myrtilles sans sucre
Une recette simple et rapide pour un plaisir moelleux parfumé et gourmand
Thé aux épices somalien – Shaah
Une boisson parfumée pour voyager un peu
Crevettes et artichauts à la bretonne
Crevettes et artichauts à la bretonne
Une entrée qui est...
Curry de thon au lait de coco
Un petit moment de plaisir dans une journée !
Omelette à la mode du pays
Omelette à la mode du pays
Simple et rapide à...
Toasts céto au thon (Cuba)
Frais et savoureux, un peu de Cuba
Oeufs farcis au crabe ou oeufs à la russe
Crémeux et savoureux ces œufs sont une belle entrée
Soupe mexicaine protéinée (céto)
Un plat roboratif et parfumé
Pain frit céto ou pain banique
Croustillants et moelleux
Riz sauté aux sardines (céto)
Rapide et savoureux
Soupe thaï poisson crevettes (céto)
Ultra simple et rapide à cuisiner
Ceviche céto du Costa Rica
Très simple à cuisiner, frais, une véritable cuisine des îles
Gâteau au tahiné d’Arménie (céto)
Une création céto aux mêmes saveurs que l'original
Nouilles froides pimentées à la coréenne
Ce plat est étonnant et absolument délicieux, parfait pour un voyage gustatif au pays du matin calme.
Douceurs chocolat-cacahuètes sans sucre
Un booster pour les sportifs
Bouchées aux amandes et pistaches
Bouchées aux amandes et pistaches
230 g de poudre d'amande...
Tartelettes à la pancetta (au sirop d’érable)
Tartelettes à la pancetta (au sirop d’érable)
De jolies petites...
Crêpe soufflée hyperprotéinée (keto)
Une jolie crêpe soufflée sans glucides et protéinée
Beignets à la noix de coco céto (Zimbabwe)
Pour changer un peu
Mayonnaise légère aux oeufs durs et avocat
Cette mayonnaise est très originale et vraiment savoureuse
Pain à l’huile de Malte (céto)
Bonne fête nationale aux Maltais
Couscous à la viande (cuisine du Lesotho)
Couscous à la viande (cuisine du Lesotho)
Chaud ou froid...
Mayonnaise à l’huile d’olive (simple et rapide)
Très simple à faire pour un résultat très gourmand.
Omelette soufflée à la fleur d’oranger (Keto)
Une création pour manger les oeufs en version sucrée
Truffes sans sucre – Brigadeiros (Brésil)
Truffes sans sucre – Brigadeiros (Brésil)
Parfaites avec un petit...
Sauce keto à l’avocat (extra et facile)
Une bonne sauce qui peut tout accompagner !
Chantilly à la vanille keto (ultra simple)
4 minutes de préparation pour beaucoup de plaisir !
Lieu noir sauce beurre citron coriandre (céto)
Rapide et bon
Pâte brisée keto
Une pâte avec un minimum de glucides
