Huîtres gratinées au camembert (Normandie)

Une entrée raffinée et succulente

Soupe mexicaine protéinée (céto)

Un plat roboratif et parfumé

Mayonnaise au beurre

Une mayonnaise raffinée et extraordinaire si on aime le beurre

Bouchées choco-coco-keto (fat bombs)

Très très facile à faire, super sympa !

Omelette japonaise

  Omelette japonaise Facile et rapide à faire une omelette feuilletée...

Croquettes de thon keto

C'est bon et super facile à faire !

Nougat keto

Le problème c'est l'addiction là...

Pudim de Mauritanie (céto)

Un dessert crémeux prêt en 10 minutes

L’incontournable fondant au chocolat céto

Un must de gâteau au chocolat mais sans sucre !

Carpaccio de fraises extatique

  Carpaccio de fraises extatique Tout simple et parfait 6 fraises3 feuilles...

Donuts céto litchi fraise

Joyeux et parfumés

Pancakes protéinés (cétogène)

Pour de copieux petits déjeuners gourmands

Croquettes de poulet au beurre

  Croquettes de poulet au beurre Pour varier les plaisirs 500 g...

Gâteau au citron keto

Mon gâteau favori version keto ! Ravie !

Thon sauté aux aubergine et coco (céto)

Un plat prêt en 10 minutes chrono et délicieux

Fromage à la crème maison (céto)

Une recette toute simple pour un résultat magnifique

Thé aux épices somalien – Shaah

Une boisson parfumée pour voyager un peu

Petit pain keto (prêt en 3 minutes !)

Seulement 6 g de glucides !

Cookies keto aux pépites de chocolat

On dirait des cookies américains !

Dakos céto

C'est frais, savoureux et estival

Riz au roucou – Riz chamorros (céto)

Un accompagnement original

Gâteau keto tout simple à la noix de coco

Un petit régal doux, tendre, parfumé et humide

Saucisson à l’ail croustillant

  Saucisson à l’ail croustillant Un petit apéritif sympa ! 12 rondelles...

Pains pour hot-dog céto

  Pains pour hot-dog céto Des pains moelleux et tendres 5 œufs110...

Risotto de cèpes keto

Un joli plat de fête facile à faire.

Salade d’asperges fraises avocat et feta

  Salade d’asperges fraises avocat et feta Un vrai délice plein...

Tiramisu keto

Un régal qu'on a envie de dévorer seul(e)

Flognarde keto aux mûres

Merci pour cette jolie recette à Sandrine et Hélène

Tartine fromagère chaude

Vite faite, gourmande et roborative !

indispensables

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