Oua moldovenesti – Oeufs à la moldave (céto)
                    Facile à faire et aérien                
            Foies de volaille à la bourguignonne
                     
	Foies de volaille à la bourguignonne
		
		Une entrée rapide...                
            Salade de concombre à la coréenne
                    On la voit fleurir sur les réseaux sociaux en de multiples versions. Voici la mienne plus digeste et plus saine.                
            Omelette à la gabonaise
                     
	Omelette à la gabonaise
		
		Facile à cuisiner pour un résultat...                
            Pain frit céto ou pain banique
                    Croustillants et moelleux                
            Salade de pâtes pauvre en glucides
                    Un essai avec de l'amidon résistant                
            Pesto à la coriandre et aux noix (céto)
                     
	Pesto à la coriandre et aux noix (céto)
		
		Une sauce...                
            Gâteau breton sans sucre
                     
Gâteau breton sans sucre
Voici la recette d'un gâteau breton...                
            Batido de fresa de Panama (céto)
                    Une boisson à mi-chemin de la glace aux fraises                
            Merguez aux oeufs (simple et rapide)
                     
	Merguez aux oeufs (simple et rapide)
		
		Pour un repas à...                
            Acras de morue céto (Merci Émilie)
                    Un grand merci à Emilie pour sa jolie recette                
            Ultra fondant au chocolat sans sucre
                    Un pur délice qui ressemble absolument à celui qui a du sucre                
            Entrée tomate et chèvre cétogène
                    Une jolie entrée pour la joie des papilles en simplicité.                
            Siga de Guinée Bissau (céto)
                    Un bon plat facile à faire.                
            Dakos céto
                    C'est frais, savoureux et estival                
            Petits cailloux d’amandes (keto)
                    Durs comme des cailloux, bons bons !                
            Gaufrettes croustillantes au comté (keto)
                    Délicieusement craquantes !                
            Roulades de boeuf au fromage
                     
	Roulades de boeuf au fromage
		
		En apéritif chaud ou bien...                
            Salade chypriote (au halloumi)
                     
	Salade chypriote (au halloumi)
		
		Un plat frais et léger pour...                
            Biscuits aux noix sans sucre (Monténégro)
                     
	Biscuits aux noix sans sucre (Monténégro)
		
		Des biscuits sans sucre...                
            Flan au mascarpone
                     
	Flan au mascarpone
		
		Très vite cuisiné et un petit régal...                
            Purée de céleri au cumin et mascarpone
                    Un délice qui fait partie de mes belles découvertes                
            Panna cotta vanille caramel et crumble
                     
	Panna cotta vanille caramel et crumble
		
		Une belle gourmandise sans...                
            Risotto de cèpes keto
                    Un joli plat de fête facile à faire.                
            Pâte à pizza keto au comté
                    Très facile à faire et délicieuse                 
            Purée de potimarron et poireau
                     
	Purée de potimarron et poireau
		
		Un bien joli accompagnement	
	
			
	
		1 potimarron6...                
            Pain keto à la noix de coco
                    Super simple et rapide à cuisiner                
            Gâteau coco au mascarpone sans sucre
                    Tout simple à cuisiner et pourtant gourmand à souhait                
            Mousse Ispahan (rose et framboise)
                    Un parfum raffiné et une recette très simple                
            Chantilly grenadine et fraises (Keto)
                    Un joli dessert parfumé                
            
            
  
	





























































  
  
  



