Poisson fenouil champignons (keto)

Un plat vite fait et très savoureux

Cake céto feta poivron

Un cake tendre et savoureux

Omelette aux vermicelles (Malte)

  Omelette aux vermicelles (Malte) Très rapide à faire, une omelette...

Curry de thon au lait de coco

Un petit moment de plaisir dans une journée !

Yaourt stracciatella à la rose – Octobre rose

J'ai aimé le crémeux associé au craquant.

Soupe de boeuf au citron et basilic (céto)

Une soupe originale et parfumée

Muffins noisette chocolat sans sucre

Noisette et chocolat un mariage qui ici est décliné en version gourmandise et santé !

Pancakes soufflés à la noix de coco

Merci pour cette belle recette ma Cata !

Osang tea (Guinée équatoriale)

Bonne fête nationale aux Équato-guinéens !

Soupe de poissons à la crème de coco

Une soupe délicieuse et nourrissante

Sauce crudités aux oeufs durs

  Sauce crudités aux oeufs durs Une sauce savoureuse et rapide 2...

Ceviche de crevettes hondurien

  Ceviche de crevettes hondurien Une explosion de parfums frais et...

Gâteau au tahiné d’Arménie (céto)

Une création céto aux mêmes saveurs que l'original

Blinis keto

Mon petit déjeuner quotidien et ses variantes

Endives à la crème (keto)

Très très faciles à cuisiner et délicieuses

Anzac keto (Biscuits tendres sans gluten)

Entre le congolais et le macaron

Oeufs farcis à l’avocat des Caïmans

Des oeufs farcis à l'avocat, crémeux et faciles à cuisiner

Oeuf à la bourguignonne (recette facile)

Un petit plat gourmand pour se faire un grand plaisir

Poulet aillé au concombre (Chine)

Des ingrédients basiques pour une belle recette dépaysante.

Pâtes aux rillons et lard (carnivore)

  Pâtes aux rillons et lard (carnivore) Des pâtes le rêve...

Shirataki au porc teriyaki sans sucre

  Shirataki au porc teriyaki sans sucre Un voyage rapide au...

Madeleines citron et chocolat sans sucre

  Madeleines citron et chocolat sans sucre Pour accompagner un café...

Pâte à pizza à la whey (protéinée)

  Pâte à pizza à la whey (protéinée) Une pizza rapide...

Gâteau de Biba Lina – Khozat el bey

  Gâteau de Biba Lina – Khozat el bey Simple à...

Omelette caramélisée flambée au calvados

  Omelette caramélisée flambée au calvados Un dessert très rapide presque...

Riz sauté – Chofan de République dominicaine

Un plat rapidement préparé et plein de saveurs .

Nouilles de konjac sautées à l’asiatique

  Nouilles de konjac sautées à l’asiatique Un plat vite fait...

Oeufs brouillés à l’éthiopienne – Enqulal firfir (Éthiopie)

መልካም ብሔራዊ ቀን ለኢትዮጵያውያን / ት ዜጎች

Baharat d’Oman – Mélange d’épices

  Baharat d’Oman – Mélange d’épices Pour sentir les 1001 nuits,...

Omelette japonaise

  Omelette japonaise Facile et rapide à faire une omelette feuilletée...

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