Ceviche céto du Costa Rica
Très simple à cuisiner, frais, une véritable cuisine des îles
Risotto de cèpes keto
Un joli plat de fête facile à faire.
Cobbler aux fruits rouges céto (Afrique du Sud)
Un dessert parfumé et original
Saumon sauce crème à la truffe et blettes aux noix
Un plat de fête très savoureux et original
Curry de thon au lait de coco
Un petit moment de plaisir dans une journée !
Fricassée de poulet du Val de Loire
Fricassée de poulet du Val de Loire
Un plat rapide...
Crevettes des Palaos
Crevettes des Palaos
Une combinaison de parfums très agréable
300 g...
Gâteau tahini chocolat sans sucre (Arménie)
Un gâteau de voyage un peu sec et savoureux.
Cookies ultra chocolat sans sucre
Intensément parfumés au chocolat ces biscuits sont terribles pour les amateurs !
Oeufs farcis au crabe ou oeufs à la russe
Crémeux et savoureux ces œufs sont une belle entrée
Tartines céto croustillantes au saumon fumé
De parfaits petits apéritifs ou entrées
Gâteau keto au citron
On mélange tout, on met au four et surtout on se régale !!
Oeufs sauce tomate crémée (keto)
Une sorte de ragoût d’œufs !
Halloumi grillé en salade (céto)
Ce halloumi grillé fait joliment et facilement voyager les papilles !
Pâte d’amande céto
Facile, rapide et plus sain
Shirataki bolognaise (keto et végétal)
En remplacement des pâtes en régime keto
Avocat farci aux roquefort et noix
Une entrée délicieuse en 10 minutes !
Tempeh à l’indonésienne – Kering tempé
Un plat croustillant et aux saveurs asiatiques
Pâtes keto aux amandes (sans gluten)
Une illusion savoureuse
Entrée tomate et chèvre cétogène
Une jolie entrée pour la joie des papilles en simplicité.
Endives à la crème (keto)
Très très faciles à cuisiner et délicieuses
La crème au chocolat la plus facile du monde !
La crème au chocolat la plus facile du...
Soupe mexicaine protéinée (céto)
Un plat roboratif et parfumé
Petits pains au lait céto (simplissime)
De vrais petits pains au lait mais sans farine et presque sans glucides
Crèmes renversées sans sucre d’Andorre
Très simples à cuisiner ces crèmes renversées sont légères et raffinées
Boisson anti-inflammatoire gourmande
Savoureuse, crémeuse et saine
Saucisses de boeuf à la ratatouille
Saucisses de boeuf à la ratatouille
Un plat rapide et...
Poulet sauce moutarde
Très simple et rapide pour un repas de dernière minute
Pain keto au lupin (sans gluten ni lactose)
Du vrai bon pain avec une belle mie tendre
Salade de concombre à la coréenne
On la voit fleurir sur les réseaux sociaux en de multiples versions. Voici la mienne plus digeste et plus saine.
