Houmous céto
Copie conforme au véritable houmous !
Nouilles et crevettes sautées à l’ail malaisiennes
Piquant, salé, sucré et exotique
Cake céto au yaourt grec
Moelleux et légèrement humide, très savoureux
Fricassée de poulet du Val de Loire
Fricassée de poulet du Val de Loire
Un plat rapide...
Barquettes de concombre aux rillettes de thon
Vite fait, bien frais
Terrine de chou-fleur roquefort (keto)
Savoureuse et facile à faire
Scones keto citron et baies
Scones keto citron et baies
Pour les scones190 g de...
La meilleure chapelure cétogène (et application)
Une chapelure magnifique pour vos nuggets ou bien vos poissons panés
Djablani – Boisson du Mali (céto)
Boisson digestive et rafraîchissante
Thon caramélisé à l’asiatique
Thon caramélisé à l'asiatique
Ce thon caramélisé à l'asiatique fait...
Nouilles de konjac sautées à l’asiatique
Nouilles de konjac sautées à l’asiatique
Un plat vite fait...
Couscous à la viande (cuisine du Lesotho)
Couscous à la viande (cuisine du Lesotho)
Chaud ou froid...
Soupe de boeuf au citron et basilic (céto)
Une soupe originale et parfumée
Gâteau minute au café (Keto)
Prêt en 3 minutes chrono, super sympa !
Tartines danoises ou smørrebrød
Pour les repas sur le pouce, les tartines danoises ou smørrebrød sont une option facile à faire et saine.
Soupe mexicaine protéinée (céto)
Un plat roboratif et parfumé
Mayonnaise à l’huile d’olive (simple et rapide)
Très simple à faire pour un résultat très gourmand.
Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama)
Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama)
Un dessert...
Foies de volaille à la bourguignonne
Foies de volaille à la bourguignonne
Une entrée rapide...
Gaufres keto (salées et sucrées)
Merci à Catalina qui m'a ouvert la porte de certaines gourmandises !
Sirniki céto – Pancakes au fromage frais
Un petit plaisir
Pain au sésame cétogène
Pain au sésame cétogène
Un bon camouflage du goût d'oeuf...
Salade de tomate à la cacahuète (Céto)
Une salade fraîche et gourmande
Sauce crudités aux oeufs durs
Sauce crudités aux oeufs durs
Une sauce savoureuse et rapide
2...
Gâteau keto au chocolat et mascarpone
Un vrai bon gâteau fondant au chocolat
Galettes au fromage – Arepas (Colombie)
Galettes au fromage – Arepas (Colombie)
Croustillants dehors et fondants...
Roulade de courgettes et truite fumée (keto)
Légère et savoureuse
Croquettes de crabe à la noix de coco
Un plat qui sent les vacances et la mer
Porc sauté aux concombres thaï
Un voyage gustatif avec des ingrédients simples
Poisson fenouil champignons (keto)
Un plat vite fait et très savoureux
