Feta au poivron et sirop d’érable
Un vrai délice salé et doux
Salade iceberg sautée à la chinoise
Prête en cinq minutes, un très joli accompagnement d'une viande ou d'un poisson.
Pain keto au lupin (sans gluten ni lactose)
Du vrai bon pain avec une belle mie tendre
Biscuits salés au comté, oignon et pecan céto
Très sympas à la dégustation ils sont très faciles et rapides à cuisiner !
Tartinade fumée de thon à l’avocat (Keto)
Rapide et super sympa !
Petits pains au lait céto (simplissime)
De vrais petits pains au lait mais sans farine et presque sans glucides
Djablani – Boisson du Mali (céto)
Boisson digestive et rafraîchissante
Fricassée de poulet du Val de Loire
Fricassée de poulet du Val de Loire
Un plat rapide...
Saumon sauce crème au bleu
Facile rapide et élégant
Fricassés tunisiens céto
A déguster tiède, une pure folie de gourmandise
Gâteau keto individuel (Chocolat Chantilly Caramel)
Vite fait, bien fait !
Gâteau coco au mascarpone sans sucre
Tout simple à cuisiner et pourtant gourmand à souhait
Roulade de courgettes et truite fumée (keto)
Légère et savoureuse
Baharat d’Oman – Mélange d’épices
Baharat d’Oman – Mélange d’épices
Pour sentir les 1001 nuits,...
Tartelettes céto citron fraises
Une jolie façon de terminer un repas
Sirniki céto – Pancakes au fromage frais
Un petit plaisir
Soupe de boeuf au citron et basilic (céto)
Une soupe originale et parfumée
Crevettes des Palaos
Crevettes des Palaos
Une combinaison de parfums très agréable
300 g...
L’extraordinaire salade comme un burger
Un régal que j'ai recommencé le lendemain pour tout vous dire !
Crèmes renversées sans sucre d’Andorre
Très simples à cuisiner ces crèmes renversées sont légères et raffinées
Pesto à la coriandre et aux noix (céto)
Pesto à la coriandre et aux noix (céto)
Une sauce...
Gâteau keto au citron
On mélange tout, on met au four et surtout on se régale !!
Flan au caramel sans produit laitier
Flan au caramel sans produit laitier
Ultra simple à cuisiner...
Glace au café à la courgette (sans sucre)
Glace au café à la courgette (sans sucre)
Toute simple...
Tapas hyper-protéinés au thon
Des protéines à grignoter facilement
Riz au lait cétogène vanille caramel
Riz au lait cétogène vanille caramel
Un petit régal crémeux...
Omelette à la truite fumée et œufs de truite
Un joli plat rapidement cuisiné qui change de l'ordinaire.
Croquettes de thon keto
C'est bon et super facile à faire !
Cake céto au yaourt grec
Moelleux et légèrement humide, très savoureux
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Un délice ultra simple à faire
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