Curry de saumon au potimarron et épinards
Un délicieux curry ultra crémeux
Poisson vapeur au lait de coco (céto)
Facile et rapide pour un voyage gustatif réussi !
Escalopes aux sumac et citron
Escalopes aux sumac et citron
Pour les amateurs de la...
Saucisses de boeuf à la ratatouille
Saucisses de boeuf à la ratatouille
Un plat rapide et...
Poulet aux épices et aux graines (Guatemala)
Poulet aux épices et aux graines (Guatemala)
Une belle découverte...
Porc au chou sauté (très simple et savoureux)
Un plat simple et réconfortant pour les saisons froides
Tartinade fumée de thon à l’avocat (Keto)
Rapide et super sympa !
Faux-mage frais à l’ail et aux fines herbes
Il faut vraiment illusion, mais en meilleur !
Salade d’aubergine frite du Turkménistan (céto)
Très très simple et à faire un jour, je vous recommande !
Purée de potimarron et poireau
Purée de potimarron et poireau
Un bien joli accompagnement
1 potimarron6...
Mayonnaise à l’huile d’olive (simple et rapide)
Très simple à faire pour un résultat très gourmand.
Barres énergétiques chocolat et noix
Réservé aux sportifs gourmands et à ceux qui veulent prendre du poids !
Bis-cuits aux amandes sans sucre
Bis-cuits aux amandes sans sucre
Des biscuits croustillants et fondants
175...
Pudding coco chia et avocat de Birmanie
Un pudding dense, crémeux et parfumé, parfait pour ceux qui aiment la noix de coco !
Scones keto citron et baies
Scones keto citron et baies
Pour les scones190 g de...
Gâteau mousseux au yaourt
Léger comme une plume
Glace minute avocat framboise (Keto et végétal)
On ne perçoit pas l'avocat ...
Poisson sauce aigre-douce céto (Cambodge)
Un grand plaisir doux et acidulé
Salade de crevettes avocat et tomate
Merci Sonia pour ta belle recette !
Crème de concombre à la noix de coco (céto)
Une entrée légère et raffinée
Omelette roulée à la courgette
Un plat léger en calories et en glucides
Salade de saucisses (Liechtenstein)
Salade de saucisses (Liechtenstein)
Une salade originale et fraîche
1 cervelas1...
Pâtes keto aux amandes (sans gluten)
Une illusion savoureuse
Laghman – Nouilles sautées kirghizes (céto)
Assez simple et rapide à cuisiner, un régal !
Goulash – Ragoût céto (Hongrie)
Un plat savoureux et réconfortant
Gratin de fleurs de courgette
Un joli plat estival
Chapon farci truffé (une fête dans l’assiette)
Le chapon farci pour les fêtes façon céto et ultra gourmand !
Poulet mariné au lait de coco et grillé (Kiribati)
Poulet mariné au lait de coco et grillé (Kiribati)
Super...
Côtes de veau aux poivrons (plat cétogène)
Des côtes tendres avec leur accompagnement savoureux et crémeux
Hachis parmentier de dinde céto
Le plat de notre enfance en plus gourmand et moins glucidique.
