Falafels céto (Israël)
J'y suis arrivée et en suis ravie !
Ragoût de viande aux gombos (Ghana)
Un plat savoureux et original
Gratin d’oeufs à la crème de légumes
Un plat savoureux qui cale bien
Ragoût de mouton à la citrouille et olives
Ragoût de mouton à la citrouille et olives
Chaud, réconfortant...
Omelette oseille et fromage
Omelette oseille et fromage
Une recette rapide à cuisiner et...
Carbonade flamande céto (Belgique)
Un délice de viande fondante aux parfums suaves. Normal que ce soit devenu traditionnel !
Pintade en chartreuse version cétogène
Un plat traditionnel des moines de la Chartreuse, chaleureux et réconfortant. On sait combien les moines mangent bien...
Pao de queijo – Pains au fromage du Brésil (céto)
Pour un petit apéritif original
Gougères de parmesan cétogènes
Retrouver un plaisir jusque là interdite en céto... les gougères ou chouquettes au fromage !
Pain keto hyperprotéiné
Un pain qui nourrit vos muscles !
Gratin de chayotes céto (Sainte-Lucie)
Bonne fête nationale aux Luciens
Nsima cétogène (Malawi)
Nsima cétogène (Malawi)
Un accompagnement pour un voyage de papilles
Nsima...
Purée de patate douce céto (moins de glucides)
Une recette spéciale céto qui diminue de moitié la teneur en glucides des patates douces.
Douceurs chocolat-cacahuètes sans sucre
Un booster pour les sportifs
Fondants à l’amande amère sans sucre
Fondants à l’amande amère sans sucre
Fondants à souhait !
100...
Brioche keto à la fleur d’oranger
Une découverte bien gourmande !
Poisson pané à la noix de coco
Avec cette sauce c'est un vrai voyage dans la joie !
Garba et attiéké (Côte d’Ivoire)
Un plat que j'ai vraiment beaucoup aimé !
