Pancakes coco – Fa’apapa
Pancakes coco – Fa’apapa
Des pancakes pauvres en glucides et...
Sauce au sésame et au yaourt (Koweït)
Une sauce fraîche et saine
Petit pain keto (prêt en 3 minutes !)
Seulement 6 g de glucides !
Glace minute avocat framboise (Keto et végétal)
On ne perçoit pas l'avocat ...
Pâte d’amande céto
Facile, rapide et plus sain
Délicieux rôti de porc au four aillé
Voici la façon de faire pour obtenir un rôti de porc savoureux
Poisson cru au lait de coco céto
Poisson cru au lait de coco céto
Un petit voyage...
Truite du Lesotho – Litlhapi (céto)
L'essayer c'est l'adopter !
Compote de céleri à la pomme et chair épicée
Une soupe épaisse étonnante de douceur et de contrastes.
Purée de potimarron et poireau
Purée de potimarron et poireau
Un bien joli accompagnement
1 potimarron6...
Ragoût de viande aux gombos (Ghana)
Un plat savoureux et original
Salade d’aubergine frite du Turkménistan (céto)
Très très simple et à faire un jour, je vous recommande !
Poisson pané coco cétogène
ça croustille bien !! Un petit régal
Gâteau au tahiné d’Arménie (céto)
Une création céto aux mêmes saveurs que l'original
Avocat farci aux roquefort et noix
Une entrée délicieuse en 10 minutes !
Carpaccio de fraises extatique
Carpaccio de fraises extatique
Tout simple et parfait
6 fraises3 feuilles...
Soupe et glace de tomate au basilic
Soupe et glace de tomate au basilic
Ultra frais et...
Salade aux chou et noix – Salla (Tadjikistan)
Salade aux chou et noix – Salla (Tadjikistan)
Facile à...
Garba et attiéké (Côte d’Ivoire)
Un plat que j'ai vraiment beaucoup aimé !
Hot-dog de courgettes végétarien
L'illusion de la viande et le plaisir sans tristesse
Pizza keto au râpé
Un essai transformé en réussite ....
Pudding coco chia et avocat de Birmanie
Un pudding dense, crémeux et parfumé, parfait pour ceux qui aiment la noix de coco !
Poisson aux épices du Suriname (céto)
Poisson aux épices du Suriname (céto)
Ultra rapide et simple...
Poulet sauce moutarde
Très simple et rapide pour un repas de dernière minute
Effiloché de boeuf à la crème de coco
Effiloché de boeuf à la crème de coco
1,5 kg...
Ragoût de saucisses aux aubergines
Ragoût de saucisses aux aubergines
Un régal crémeux et savoureux
12...
Spaghetti aux crevettes (Ouganda)
Spaghetti aux crevettes (Ouganda)
Un plat savoureux et relativement rapide...
Cake céto châtaigne et chocolat
Ultra simple, tout au mixeur !
Salade de viande (céto)- Feiersténgszalot
Une entrée savoureuse et rapide
Colin aux poireaux et coriandre
Un plat parfumé et savoureux




































































