Saumon en croûte de sésame
Simple, rapide et excellent !
Flan ricotta à la vanille bleue et fraises (keto)
Tout simple à faire, un dessert parfumé à souhait
Roulade de courgettes et truite fumée (keto)
Légère et savoureuse
Pound cake céto au mascarpone
Délicieux et facile à cuisiner
Salade d’aubergine frite du Turkménistan (céto)
Très très simple et à faire un jour, je vous recommande !
Ragoût de saucisses aux aubergines
Ragoût de saucisses aux aubergines
Un régal crémeux et savoureux
12...
Saint-Jacques inspirées par Sarah
Un pur délice, délicat et raffiné pour une entrée festive !
Cake salé aux fanes de radis, lardons et feta
Cake salé aux fanes de radis, lardons et feta
Ne...
Poulet aux épices et aux graines (Guatemala)
Poulet aux épices et aux graines (Guatemala)
Une belle découverte...
Poulet à l’ail – Pollo al ajillo (Espagne)
Poulet à l’ail – Pollo al ajillo (Espagne)
Un plat...
Céleri rémoulade à la bulgare
Même une entrée peut-être addictive !
Oeufs au wasabi (piquants et originaux)
Une entrée originale qui réveille le goût.
Porc à la crème fumée cheddar et champignons
Un régal très gourmand et réconfortant. Un plat carnivore.
Curry crémeux poulet-concombre-basilic
Un plat rapide et savoureux pour un repas qui change de l'ordinaire...
Colin à la crème moutarde (recette keto)
Régime keto ou pas, c'est un régal !
Shirataki bolognaise (keto et végétal)
En remplacement des pâtes en régime keto
Gnocchi keto
Plus savoureux et tendres que les traditionnels, un régal !
Gaufrettes keto à la vanille
Merci à mon amie Catalina pour sa savoureuse recette !
Oeufs sauce tomate crémée (keto)
Une sorte de ragoût d’œufs !
Chimol du Honduras (céto)
Facile à faire c'est frais et juteux
Burger au poisson de la Barbade (céto)
Street-food pas junk-food !
Ragoût de viande aux gombos (Ghana)
Un plat savoureux et original
Riz céto frit à l’ail (Philippines)
Un accompagnement très savoureux
Tchakchouka marocaine (céto)
Un petit voyage gustatif
Tagliatelle alla carbonara (protéinées)
Des pâtes oui... mais protéinées !
Pâte de noix au café sans sucre
Pâte de noix au café sans sucre
Une douceur pour...
Fondants à l’amande amère sans sucre
Fondants à l’amande amère sans sucre
Fondants à souhait !
100...
Curry rouge de crevettes (Tonga) – Kakai Moana
Curry rouge de crevettes (Tonga) – Kakai Moana
Un plat...
Viande de chèvre grillée (Côte d’Ivoire)
Viande de chèvre grillée (Côte d’Ivoire)
Un plat qui fait...
Avocats aux thon et coco (Guinée Bissau)
Avocats aux thon et coco (Guinée Bissau)
Une entrée originale...




































































