Tempeh à l’indonésienne – Kering tempé
Un plat croustillant et aux saveurs asiatiques
Muffins anglais keto
Pour des petits déjeuners dé-li-cieux !
Gratin de saucisses grillées aux courgettes (keto)
Utiliser des restes pour en faire un plat meilleur que l'original !
Risotto aux crevettes épicées (céto)
Un petit régal céto
Halloumi grillé en salade (céto)
Ce halloumi grillé fait joliment et facilement voyager les papilles !
Soupe thaï poisson crevettes (céto)
Ultra simple et rapide à cuisiner
Salade tomate épinards et œufs (céto)
Simple, rapide, léger et original
Butter chicken (un savoureux plat indien)
Des parfums, des saveurs, de la gourmandise !
Gratin de fruits de mer et saumon (céto)
Gratin de fruits de mer et saumon (céto)
Crémeux et...
Gravlax sauce à l’aneth – Gravad lax med dillsås
Gravlax sauce à l’aneth – Gravad lax med dillsås
Un...
Jambon de poulet maison
Jambon de poulet maison
Super simple à cuisiner, la classe...
Thé de Brunei lacté et épicé ou Teh Tarik
Un thé gras comme on les aime en céto !
Petits pains au lait céto (simplissime)
De vrais petits pains au lait mais sans farine et presque sans glucides
Cabillaud à la crème de poivron vert
Un régal facile à faire mais qui demande un peu d'attention et de présence
Variations sur salade de courgettes mi-cuites
Une base pour des variations d'entrées simples et rapides à faire
Curry de saumon au potimarron et épinards
Un délicieux curry ultra crémeux
Saumon sauce crème au bleu
Facile rapide et élégant
Pâte à pizza keto au chou-fleur
Un plat agréable même si ça ne ressemble à la pizza que de loin !
Biscuits tendres citron anis (keto)
Parfaits en fin de repas pour la digestion
Cake céto au yaourt grec
Moelleux et légèrement humide, très savoureux
Moi moi du Nigeria (céto)
Un plat rapide et bon
Tomates farcies monégasques (céto)
Une entrée vite cuisinée avec un goût de vacances
Sandwich céto à la dinde (Îles Marshall)
Un sandwich gourmand c'est possible même en céto
Buns céto pour burger et hot dog
Des petits pains pauvres en glucides
Bouillon aux oeufs et sésame
Simple, rapide et savoureuse
Cookies ultra chocolat sans sucre
Intensément parfumés au chocolat ces biscuits sont terribles pour les amateurs !
Curry de fruits de mer malgache
Curry de fruits de mer malgache
Des parfums d'horizons lointains
500...
Saucisses sautées aux courgettes
Saucisses sautées aux courgettes
Un plat facile à cuisiner pour...
Poisson à la congolaise
Poisson à la congolaise
Un plat de poisson délicieux
2 poissons...
Salade d’avocat au poisson mayo (Guinée)
Salade d’avocat au poisson mayo (Guinée)
Une entrée fraîche et...



































































