Salade tomate épinards et œufs (céto)
Simple, rapide, léger et original
Salade de courge spaghetti
Salade de courge spaghetti
Une salade originale chaude et froide
100...
Gratin de fruits de mer et saumon (céto)
Gratin de fruits de mer et saumon (céto)
Crémeux et...
Curry de fruits de mer malgache
Curry de fruits de mer malgache
Des parfums d'horizons lointains
500...
Saucisses sautées aux courgettes
Saucisses sautées aux courgettes
Un plat facile à cuisiner pour...
Saucisses Kovbasa (Ukraine)
Saucisses Kovbasa (Ukraine)
Des saucisses originales et délicieuses
560 g de...
Mayonnaise à l’huile d’olive (simple et rapide)
Très simple à faire pour un résultat très gourmand.
Colin aux poireaux et coriandre
Un plat parfumé et savoureux
Saumon sauce crème à la truffe et blettes aux noix
Un plat de fête très savoureux et original
Cabillaud coco à la samana
Un joli plat parfumé !
Caviar de courgettes au mascarpone
Pour un petit apéritif sans glucides ou presque
Quiche keto courgette ricotta
Presque toutes les quiches sont keto s'il n'y a pas de pâte !
Crêpe soufflée hyperprotéinée (keto)
Une jolie crêpe soufflée sans glucides et protéinée
Oua moldovenesti – Oeufs à la moldave (céto)
Facile à faire et aérien
Poisson aux épices du Suriname (céto)
Poisson aux épices du Suriname (céto)
Ultra rapide et simple...
Poisson au romarin (céto)
Un plat très parfumé
Buns céto pour burger et hot dog
Des petits pains pauvres en glucides
Glace au chocolat sans sucre
Un pur délice !
Butternut et avocat
Une gourmandise d'automne
Cookies ultra chocolat sans sucre
Cookies ultra chocolat sans sucre
Noël en vue, il faut...
Saucisses des Seychelles – Satinis sosis
Saucisses des Seychelles – Satinis sosis
Le rapport temps/plaisir est...
Ojja Merguez – Oeufs aux merguez (Tunisie)
Ojja Merguez – Oeufs aux merguez (Tunisie)
Piquant, gourmand, savoureux...
Knacks aux champignons à la crème (Végétal)
Un plat tout simple à faire très vite et se régaler
Raïta à la tomate (keto)
Un accompagnement facile à faire, crémeux et frais
Tempeh maison
Pour un plein de protéines végétales !
Pâtes keto aux amandes (sans gluten)
Une illusion savoureuse
Tortilla feta épinards (recette cétogène)
Super simple et vraiment sympa
Salade de crabe de Micronésie
Facile et rapide à cuisiner
Petits pains au sésame cétogènes (Azerbaïdjan)
Très bons à utiliser pour vos sandwichs ou hamburgers
Courge spaghetti bolognaise au thon
Courge spaghetti bolognaise au thon
Un joli plat d'automne
1 belle...
