Calamars au sel et au poivre
Bonne fête nationale aux Australiens
Velouté de courgettes aux épices
Une recette largement inspirée du blog Allergique Gourmand !
Soupe aux saucisses (céto)
Une soupe très gourmande et réconfortante
Gésiers à la citronnelle (Tchad)
Gésiers à la citronnelle (Tchad)
Une entrée parfumée et originale
600...
Pâtes keto aux amandes (sans gluten)
Une illusion savoureuse
Laghman – Nouilles sautées kirghizes (céto)
Assez simple et rapide à cuisiner, un régal !
Goulash – Ragoût céto (Hongrie)
Un plat savoureux et réconfortant
Gratin de fleurs de courgette
Un joli plat estival
Chapon farci truffé (une fête dans l’assiette)
Le chapon farci pour les fêtes façon céto et ultra gourmand !
Poulet mariné au lait de coco et grillé (Kiribati)
Poulet mariné au lait de coco et grillé (Kiribati)
Super...
Côtes de veau aux poivrons (plat cétogène)
Des côtes tendres avec leur accompagnement savoureux et crémeux
Hachis parmentier de dinde céto
Le plat de notre enfance en plus gourmand et moins glucidique.
Cake céto feta poivron
Un cake tendre et savoureux
Pâté de foies de volailles tout simple
Un pâté vite fait et délicieux
Pain keto aux fibres (sans gluten ni lactose)
Un délice pour les versions sucrées du pain
Kachumbari du Kenya (céto)
Kachumbari du Kenya (céto)
Fraîche et pleine de vitalité
200 g...
Gratin d’orties à la feta
Gratin d’orties à la feta
Un plein de minéraux et...
Poivrons à la crème pimentée (Bhoutan)
Un plat crémeux, parfumé et chaleureux
Bouchées aux amandes et pistaches
Bouchées aux amandes et pistaches
230 g de poudre d'amande...
Biscuits chocolat et graines de tournesol
Un garde-fou pour les craquages au goût sucré...
Gâteau minute au café (Keto)
Prêt en 3 minutes chrono, super sympa !
Basbousa keto à la noix de coco
C'est le cousin du basbousa classique version santé...
Amandier au coulis de framboise
Un joli moment de plaisir sans complexe
Mousse au chocolat noisettes keto
Un vrai moment de plaisir régressif !
Poudings au sirop d’érable (sans sucre)
Poudings au sirop d’érable (sans sucre)
Un petit dessert rapide...
Saumon sauce crème à la truffe et blettes aux noix
Un plat de fête très savoureux et original
Curry de crabe au lait de coco (céto)
Un plat gourmand et facile à cuisiner
Tartines danoises ou smørrebrød
Pour les repas sur le pouce, les tartines danoises ou smørrebrød sont une option facile à faire et saine.
Chaudrée de brocolis et cheddar (keto)
Une soupe keto très savoureuse
Chaudrée aux poissons (céto)
Une soupe très savoureuse
