Gâteau au tahiné d’Arménie (céto)

Une création céto aux mêmes saveurs que l'original

Endives à la crème (keto)

Très très faciles à cuisiner et délicieuses

Carpaccio de fraises extatique

  Carpaccio de fraises extatique Tout simple et parfait 6 fraises3 feuilles...

Flan au mascarpone

  Flan au mascarpone Très vite cuisiné et un petit régal...

Omelette japonaise

  Omelette japonaise Facile et rapide à faire une omelette feuilletée...

Glace au café à la courgette (sans sucre)

  Glace au café à la courgette (sans sucre) Toute simple...

Poisson fenouil champignons (keto)

Un plat vite fait et très savoureux

Steak sauce moutarde et comté

  Steak sauce moutarde et comté Un plat très savoureux, rapide...

Seitan grillé à l’asiatique

Un petit régal végétal !

Délicieuses pâtes protéinées

Faciles à cuisiner et tellement bonnes !

Soupe céto froide au concombre (Finlande)

Hyvää kansallispäivää suomalaisille

Nouilles céto au citron vert et coco

Une très belle découverte d'une recette ultra simple

Blinis keto

Mon petit déjeuner quotidien et ses variantes

Pain keto à la farine de lin

Un délicieux pain de mie keto !

Salade d’oeufs persil et ail

Pour une petite entrée simple et rapide

Salade tomate épinards et œufs (céto)

Simple, rapide, léger et original

Saumon en croûte de lard

  Saumon en croûte de lard Simple et rapide à cuisiner 2...

Sauce crudités aux oeufs durs

  Sauce crudités aux oeufs durs Une sauce savoureuse et rapide 2...

Salade aux chou et noix – Salla (Tadjikistan)

  Salade aux chou et noix – Salla (Tadjikistan) Facile à...

Pudding coco chia et avocat de Birmanie

Un pudding dense, crémeux et parfumé, parfait pour ceux qui aiment la noix de coco !

Petits cailloux d’amandes (keto)

Durs comme des cailloux, bons bons !

Crêpe soufflée hyperprotéinée (keto)

Une jolie crêpe soufflée sans glucides et protéinée

Truite du Lesotho – Litlhapi (céto)

L'essayer c'est l'adopter !

Saint-Jacques inspirées par Sarah

  Saint-Jacques inspirées par Sarah Un must pour les fêtes 12...

Buns à 3 ingrédients (cétogène)

Super ces petits pains ou buns pour vos hamburgers cétogènes ! Faciles et rapides à cuisiner.

Porc sauté aux légumes fermentés (Chine)

Un délicieux plat chinois très rapide et simple

Pâte brisée keto

Une pâte avec un minimum de glucides

Biscuits céto citron pavot

Craquants, croustillantes et parfumés

indispensables

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