Épices pour poulet – Peri peri (Zambie)

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Porridge à la noix de coco sans sucre (Angola)

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Coulant keto au chocolat (sans sucre)

Facile, rapide et ultra gourmand !

Purée de chou-fleur

  Purée de chou-fleur Chaleureuse et gourmande 1 belle tête de chou-fleur2...

Biscuits keto beurre de cacahuète et amande

Un bon biscuit keto pour finir un repas

Flan d’épinards à la feta (Albanie)

Une entrée cétogène originale et savoureuse

Ragoût de porc aux légumes (Antigua et Barbuda)

  Ragoût de porc aux légumes (Antigua et Barbuda) Un ragoût...

Salade de saucisses (Allemagne)

Une entrée simple et savoureuse

Boisson anti-inflammatoire gourmande

Savoureuse, crémeuse et saine

Gratin d’oeufs à la crème de Tchéquie (céto)

Une recette réconfortante et gourmande

Cake salé keto (recette de base)

Un grand merci à Irène pour cette jolie recette

Irish coffee (version cétogène)

Pour un moment de détente et de relaxation

Guacamole aux myrtilles (Keto)

Une recette très facile et rapide à faire.

Soupe mexicaine protéinée (céto)

Un plat roboratif et parfumé

Donuts céto chocolat fraise

Moelleux, savoureux et parfumés

Biscuits keto syriens – Barazek

Craquants dans tous les sens du terme

Guacamole trinidadien

  Guacamole trinidadien Une fraîcheur délicieuse et parfumée 3 avocats3 citrons verts...

Poulet aux champignons à la normande

  Poulet aux champignons à la normande Simple à préparer mais...

Omelette japonaise mousseuse (keto)

Le Japon version dessert avec sa délicatesse et son raffinement

Gâteau déchiré keto – Almabrusha (Algérie)

Un joli dessert à grignoter joyeusement

Poêlée d’agneau aux oeufs (Irak)

  Poêlée d’agneau aux oeufs (Irak) Un petit régal à essayer...

Terrine de foies de volaille au calvados

  Terrine de foies de volaille au calvados A partager avec...

Marzipan ceto d’Allemagne

Merci Isabelle pour cette belle découverte !

Oeufs aux saucisses et poireau

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Fraise de veau sauce gribiche

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Beignets keto pour mardi gras

Le dernier jour avant le carême en version keto

indispensables

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