Bouillon de poule aux épinards

Facile à digérer et reconstituant

Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama)

  Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama) Un dessert...

Pain au sésame cétogène

  Pain au sésame cétogène Un bon camouflage du goût d'oeuf...

Gâteau keto au chocolat et mascarpone

Un vrai bon gâteau fondant au chocolat

Roulades de boeuf au fromage

  Roulades de boeuf au fromage En apéritif chaud ou bien...

Gratin d’oeufs à la crème de Tchéquie (céto)

Une recette réconfortante et gourmande

Cake salé keto (recette de base)

Un grand merci à Irène pour cette jolie recette

Irish coffee (version cétogène)

Pour un moment de détente et de relaxation

Guacamole aux myrtilles (Keto)

Une recette très facile et rapide à faire.

Soupe mexicaine protéinée (céto)

Un plat roboratif et parfumé

Donuts céto chocolat fraise

Moelleux, savoureux et parfumés

Biscuits keto syriens – Barazek

Craquants dans tous les sens du terme

Guacamole trinidadien

  Guacamole trinidadien Une fraîcheur délicieuse et parfumée 3 avocats3 citrons verts...

Poulet aux champignons à la normande

  Poulet aux champignons à la normande Simple à préparer mais...

Omelette japonaise mousseuse (keto)

Le Japon version dessert avec sa délicatesse et son raffinement

Gâteau déchiré keto – Almabrusha (Algérie)

Un joli dessert à grignoter joyeusement

Poêlée d’agneau aux oeufs (Irak)

  Poêlée d’agneau aux oeufs (Irak) Un petit régal à essayer...

Terrine de foies de volaille au calvados

  Terrine de foies de volaille au calvados A partager avec...

Marzipan ceto d’Allemagne

Merci Isabelle pour cette belle découverte !

Oeufs aux saucisses et poireau

  Oeufs aux saucisses et poireau Faciles à cuisiner pour une...

Fraise de veau sauce gribiche

  Fraise de veau sauce gribiche Il faut savoir passer sur...

Beignets keto pour mardi gras

Le dernier jour avant le carême en version keto

Poulet à la coréenne – Dalg bulgogi

  Poulet à la coréenne – Dalg bulgogi Un vrai délice...

Pancakes protéinés (cétogène)

Pour de copieux petits déjeuners gourmands

Muffins céto à la noix de coco et pandan

Un parfum frais d'herbe coupée dans un petit gâteau

Truffes sans sucre – Brigadeiros (Brésil)

  Truffes sans sucre – Brigadeiros (Brésil) Parfaites avec un petit...

Gratin de chou fleur aux oeufs et crème de courgette (Keto)

Un plat réconfortant, crémeux et gourmand

indispensables

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