Soupe thaï poisson crevettes (céto)
Ultra simple et rapide à cuisiner
Porridge céto (Royaume-Uni)
Typiquement anglo-saxon voici le petit déjeuner qui tient au corps avec élégance et gourmandise !
Oeufs sales céto (Danemark)
La transformation d'une délicieuse recette en mode céto
Halva keto (Jordanie)
Enfin j'ai trouvé comment renouer mes amours pour la halva
Oeufs à la crème de sésame céto (Yémen)
Oeufs à la crème de sésame céto (Yémen)
4 œufs4 c. à s. de jus de citron2 c. à s. de crème de sésame1 gousse...
Tartines céto croustillantes au saumon fumé
De parfaits petits apéritifs ou entrées
Semoule de couscous cétogène
Si vous ne le dites pas, personne ne devinera...
Pancakes protéinés (cétogène)
Pour de copieux petits déjeuners gourmands
Cobbler aux fruits rouges céto (Afrique du Sud)
Un dessert parfumé et original
Cake céto châtaigne et chocolat
Ultra simple, tout au mixeur !
Beignets à la noix de coco céto (Zimbabwe)
Pour changer un peu
Biscuits keto syriens – Barazek
Craquants dans tous les sens du terme
Tagliatelles de radis noir au comté
Un régal innatendu
Salade Melba céto (Nouvelle-Zélande)
Fraîche et savoureuse
Poisson pané coco cétogène
ça croustille bien !! Un petit régal
Calamars au sel et au poivre
Bonne fête nationale aux Australiens
Tartine cétogène à l’avocat
L'erreur a parfois du bon !
Pain au sésame cétogène
Pain au sésame cétogène
Un bon camouflage du goût d'oeuf !
300 g de crème de sésameou300 g de graines de sésame2 cuillères à soupe d'huile...
Kachumbari du Kenya (céto)
Kachumbari du Kenya (céto)
Fraîche et pleine de vitalité
200 g de tomates1 avocat bien mûr1 petit concombre1 oignon rouge1 c. à c. de gingembre frais...
Soupe céto froide au concombre (Finlande)
Hyvää kansallispäivää suomalaisille
Pudim de Mauritanie (céto)
Un dessert crémeux prêt en 10 minutes
Poisson aux épices du Suriname (céto)
Poisson aux épices du Suriname (céto)
Ultra rapide et simple à cuisiner
1 darne ou 1 filet de poisson au choix1 c. à s. d'huile de...
Bol croustillant au fromage (céto)
Bol croustillant au fromage (céto)
Petit salut amical à Sofia, Natly et Viviane !
Pour le bol100 g de fromage à pâte durePour la garnitureAu goût...
Houmous céto
Copie conforme au véritable houmous !
Croquettes de crabe à la noix de coco
Un plat qui sent les vacances et la mer
Batido de fresa de Panama (céto)
Une boisson à mi-chemin de la glace aux fraises
Ifisashi de Zambie (céto)
Un délicieux accompagnement
Crème de noisettes céto
Une pâte à tartiner délicieuse et sans sucres
Riz sauté aux sardines (céto)
Rapide et savoureux
Halloumi grillé en salade (céto)
Ce halloumi grillé fait joliment et facilement voyager les papilles !



































































