Salade iceberg sautée à la chinoise
Prête en cinq minutes, un très joli accompagnement d'une viande ou d'un poisson.
Yaourt séché – Süzme et Gurt (Turkménistan)
Deux façons de faire sécher le yaourt
Curry de morue au lait de coco
Un plat céto plein de saveurs
Poulet aux champignons à la normande
Poulet aux champignons à la normande
Simple à préparer mais...
Velouté de potimarron aux crevettes fumées
J'ai imaginé ce velouté de potimarron aux crevettes fumés...
Crevettes et artichauts à la bretonne
Crevettes et artichauts à la bretonne
Une entrée qui est...
Muffins céto à la noix de coco et pandan
Un parfum frais d'herbe coupée dans un petit gâteau
Poulet à l’arachide et lait de coco du Burundi
Un plat de poulet crémeux et savoureux
Gâteau keto au chocolat et mascarpone
Un vrai bon gâteau fondant au chocolat
Falafels céto (Israël)
J'y suis arrivée et en suis ravie !
Ragoût de viande aux gombos (Ghana)
Un plat savoureux et original
Pizza d’aubergine (keto)
Un petit air d'alla parmigiana
Nouilles céto aux poulet crevettes et légumes
Un délicieux plat complet
Omelette aux thon et légumes (Tuvalu)
Omelette aux thon et légumes (Tuvalu)
Chaudes ou froides elles...
Pancakes protéinés (cétogène)
Pour de copieux petits déjeuners gourmands
Tapas hyper-protéinés au thon
Des protéines à grignoter facilement
Acras de morue céto (Merci Émilie)
Un grand merci à Emilie pour sa jolie recette
Crevettes des Palaos
Crevettes des Palaos
Une combinaison de parfums très agréable
300 g...
Poulet aux légumes ouzbek à la crème de persil
Poulet aux légumes ouzbek à la crème de persil
Un...
Crackers cacahuète fromage (keto)
Très sympas !
Mousse keto aux cacahuètes
Un délice prêt en 5 minutes !
Pilao – Riz au poulet céto (Comores)
Pilao – Riz au poulet céto (Comores)
Un plat rapide...
Poisson sauce coco (Jamaïque)
Un plat délicieux qui sent la joie de vivre !
Gratin d’oeufs à la poêle
Peu d'ingrédients facile et rapide à cuisiner pour du plaisir !
Poisson pané à la noix de coco
Avec cette sauce c'est un vrai voyage dans la joie !
Aubergines à la sauce soja – Kukusa
Aubergines à la sauce soja – Kukusa
Une petite entrée...
Curry de crabe au lait de coco (céto)
Un plat gourmand et facile à cuisiner
Poulet yéménite – Zurbian
Poulet yéménite – Zurbian
Un plat plutôt léger et délicatement...
Imbuya du Botswana (céto)
Un délice d'épinards aux épices
Omelette à la truffe (Aquitaine)
Omelette à la truffe (Aquitaine)
Un délice prêt en 10...
