Saumon sauce crème à la truffe et blettes aux noix
Un plat de fête très savoureux et original
Poulet yéménite – Zurbian
Poulet yéménite – Zurbian
Un plat plutôt léger et délicatement...
Bibimbap céto de Corée du Nord
북한 사람들에게 국경절을 축하합니다
Ragoût de mouton à la citrouille et olives
Ragoût de mouton à la citrouille et olives
Chaud, réconfortant...
Riz céto frit à l’ail (Philippines)
Un accompagnement très savoureux
Donuts céto litchi fraise
Joyeux et parfumés
Bouchées choco-coco-keto (fat bombs)
Très très facile à faire, super sympa !
Crevettes sauce aigre-douce (céto)
Un petit voyage des papilles en Asie
Biscuits boliviens à la cacahuète
Des biscuits tendres à la cacahuète
Risotto de cèpes keto
Un joli plat de fête facile à faire.
Tchakchouka marocaine (céto)
Un petit voyage gustatif
Gâteau amandes keto et crumble d’amandes
Un vrai délice qui rappelle notre fameux Pithiviers !
Ceviche céto du Costa Rica
Très simple à cuisiner, frais, une véritable cuisine des îles
Bouchées glacées aux fraises et chocolat
Bouchées glacées aux fraises et chocolat
Un dessert étonnament facile...
Salade de riz au thon et oeufs durs
Elle peut remplacer un repas, s'emporte partout, simple et savoureuse.
Ragoût de boeuf aux noix (Ossétie du sud)
Ragoût de boeuf aux noix (Ossétie du sud)
Un plat...
Andouille à la vinaigrette
Une entrée rapide à cuisiner
Cabillaud à la crème de poivron vert
Un régal facile à faire mais qui demande un peu d'attention et de présence
Salade de concombre de Chine (céto)
Un voyage lointain à petit prix !
Thumbprints matcha fruits rouges sans sucre
Thumbprints matcha fruits rouges sans sucre
Des biscuits tendres et...
Soupe instantanée version cétogène
J'ai pensé que j'allais prendre froid avec la pluie,...
Glace au café à la courgette (sans sucre)
Glace au café à la courgette (sans sucre)
Toute simple...
Caramel au beurre salé crémeux (sans sucre)
Sans sucre mais pareil à l'original !
Pain keto à la farine de lin
Un délicieux pain de mie keto !
Burger du Botswana – Vetkoek
Mais on peut se faire soi-même des burgers en céto !
Pâte à pizza protéinée (keto)
Une pâte à pizza étonnante et délicieuse
Omelette à la mayonnaise
Alors parfois on ajoute un peu de mayonnaise lors...
Yaourt séché – Süzme et Gurt (Turkménistan)
Deux façons de faire sécher le yaourt
Gaufres keto (salées et sucrées)
Merci à Catalina qui m'a ouvert la porte de certaines gourmandises !
Bouillon de poule aux épinards
Facile à digérer et reconstituant


































































