Salade de viande (céto)- Feiersténgszalot

Une entrée savoureuse et rapide

Gâteau de Vully céto (Suisse)

Une de mes petites fiertés du tour du monde des recettes cétogènes

Steak sauce moutarde et comté

  Steak sauce moutarde et comté Un plat très savoureux, rapide...

Yaourt à la noix de coco

  Yaourt à la noix de coco A boire ou à...

Bouchées glacées aux fraises et chocolat

  Bouchées glacées aux fraises et chocolat Un dessert étonnament facile...

Pains céto à 3 ingrédients

  Pains céto à 3 ingrédients Facile à faire, délicieux à...

Terrine de saumon aux asperges

Une très jolie entrée que ce soit en version chaude ou froide

Cookie magique (sans sucre)

Un biscuit sans farine et sans sucre

Gâteau au fromage ouzbek (céto)

Un très bon gâteau facile à faire même si c'est un peu long

Glace au café à la courgette (sans sucre)

  Glace au café à la courgette (sans sucre) Toute simple...

Pancakes protéinés (cétogène)

Pour de copieux petits déjeuners gourmands

Croquettes de boeuf (Somalie)

  Croquettes de boeuf (Somalie) En apéritif original ou en accompagnement...

Truffes sans sucre – Brigadeiros (Brésil)

  Truffes sans sucre – Brigadeiros (Brésil) Parfaites avec un petit...

Ragoût vincentais – Pelau

  Ragoût vincentais – Pelau Un plat étonnant et délicieux 2 cuillères...

Poisson fenouil champignons (keto)

Un plat vite fait et très savoureux

Riz au roucou – Riz chamorros (céto)

Un accompagnement original

Yaourt au couscous sans sucre – Thiakry (Mali)

  Yaourt au couscous sans sucre – Thiakry (Mali) Un dessert...

Bouchées choco-coco-keto (fat bombs)

Très très facile à faire, super sympa !

Oeufs au sumac d’Arabie Saoudite

Bonne fête aux Saoudiens en version cétogène

Burger du Botswana – Vetkoek

  Burger du Botswana – Vetkoek Un street food délicieux ! 3...

Gaufres keto (salées et sucrées)

Merci à Catalina qui m'a ouvert la porte de certaines gourmandises !

Muffins céto à la noix de coco et pandan

Un parfum frais d'herbe coupée dans un petit gâteau

Soupe d’automne au poulet fumé

  Soupe d’automne au poulet fumé Légère et savoureuse 1 beau poulet...

Côtes de porc aux champignons (Biélorussie)

  Côtes de porc aux champignons (Biélorussie) Une recette simple à...

Ceviche de crevettes hondurien

  Ceviche de crevettes hondurien Une explosion de parfums frais et...

Cake céto chèvre courgette

Pour les pique-niques, les buffets ou les apéritifs dinatoires.

Cake céto chocolat noisette avocat

Santé et gourmandise réunies

indispensables

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