Omelettes à l’oignon et persil (Arménie)
Omelettes à l’oignon et persil (Arménie)
Très facile à cuisiner...
Endives à la crème (keto)
Très très faciles à cuisiner et délicieuses
Cake céto chèvre courgette
Pour les pique-niques, les buffets ou les apéritifs dinatoires.
Pains céto à la citrouille (Halloween arrive)
Une élégance automnale
Croquettes de poulet au beurre
Croquettes de poulet au beurre
Pour varier les plaisirs
500 g...
Granité au citron sans sucre
Granité au citron sans sucre
Simple comme bonjour et délicieux...
Boeuf aux poivron et oignon (Chine)
Boeuf aux poivron et oignon (Chine)
250 g de boeuf...
Tapas hyper-protéinés au thon
Des protéines à grignoter facilement
Oeufs au sumac d’Arabie Saoudite
Bonne fête aux Saoudiens en version cétogène
Soupe céto froide au concombre (Finlande)
Hyvää kansallispäivää suomalaisille
Kossam – Yaourt maison (Cameroun)
Une vraie belle découverte gustative !
Pains céto à 3 ingrédients
Pains céto à 3 ingrédients
Facile à faire, délicieux à...
Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale)
Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale)
Un...
Petit pain keto (prêt en 3 minutes !)
Seulement 6 g de glucides !
Donuts chocolat orange sans sucre
Donuts chocolat orange sans sucre
Des donuts tendres et parfumés
Pour...
Yaourt au couscous sans sucre – Thiakry (Mali)
Yaourt au couscous sans sucre – Thiakry (Mali)
Un dessert...
Chantilly à la vanille keto (ultra simple)
4 minutes de préparation pour beaucoup de plaisir !
Seitan grillé à l’asiatique
Un petit régal végétal !
Gâteau céto trémoussant
Gâteau céto trémoussant
225 g de mascarpone28 g de beurre60...
Cake céto chocolat noisette avocat
Santé et gourmandise réunies
Thé aux épices somalien – Shaah
Une boisson parfumée pour voyager un peu
Saucisson à l’ail croustillant
Saucisson à l’ail croustillant
Un petit apéritif sympa !
12 rondelles...
Ragoût de boeuf du Nigeria
Ragoût de boeuf du Nigeria
Un plat réconfortant plein d'umami
800...
Gâteau amandes keto et crumble d’amandes
Un vrai délice qui rappelle notre fameux Pithiviers !
Velouté d’oseille et épinards (céto)
Un velouté acidulé et parfumé
Oeufs à la crème de sésame céto (Yémen)
Oeufs à la crème de sésame céto (Yémen)
4 œufs4...
Burger farci au fromage (céto)
Pour vos burgers et changer un peu
Burger de poulet caramélisé
Légèrement salé-sucré et piquant si on aime
Fondant au chocolat et fruits rouges sans sucre
Fondant au chocolat et fruits rouges sans sucre
Un fondant...
Carrés salés (création céto)
Carrés salés (création céto)
Simple et rapide à cuisiner pour...




































































