OMAD protéiné (Tatakis de poissons et oeufs)
Un plat conséquent pour le seul repas protéiné de la journée.
Pâte à pizza keto mozzarella (fathead dough)
Pour éviter la frustration des interdits !!
Gâteau keto cacao tahiné
Merci beaucoup à Lie Kd !
Gratin de choux de Bruxelles keto
Très facile à cuisiner
Salade de crabe de Micronésie
Facile et rapide à cuisiner
Riz de chou-fleur à la noix de coco (céto)
Un petit régal guyanien
Poisson cru au lait de coco céto
Poisson cru au lait de coco céto
Un petit voyage...
Taboulé cétogène
Frais et délicieux
Chipolatas de boeuf à la mexicaine
Un cousin épicé du rougail malgache
Coquilles Saint-Jacques aux poireaux
Coquilles Saint-Jacques aux poireaux
Un des délices de l'automne
12 noix...
Effiloché de boeuf à la crème de coco
Effiloché de boeuf à la crème de coco
1,5 kg...
Poulet mariné aux épices – Shawarma
Poulet mariné aux épices – Shawarma
Un plat qui va...
Omelette aux vermicelles (Malte)
Omelette aux vermicelles (Malte)
Très rapide à faire, une omelette...
Bortch à la choucroute de Biélorussie
Une soupe réconfortante, rustique et savoureuse.
Riz à l’agneau de Djibouti (pauvre en glucides)
Un ragoût à l'agneau et au riz mais en version cétogène.
Salade de kombu à la japonaise
Une petite assiette d'accompagnement idéale pour un poisson grillé.
Tajine de canard confit cétogène
Un plat aux parfums orientaux, savoureux et raffiné.
Courgettes à la charmoula de Zika
Merci beaucoup Zika pour la découverte de ce régal !
Terrine de chou-fleur roquefort (keto)
Savoureuse et facile à faire
Marry crevettes épinards (Recette fusion et keto)
Un excellent plat facile à cuisiner
Biscuits céto citron pavot
Craquants, croustillantes et parfumés
Salade de concombre de Chine (céto)
Un voyage lointain à petit prix !
Poisson vapeur au lait de coco (céto)
Facile et rapide pour un voyage gustatif réussi !
Pizza forte au poulet (céto)
Une base de pâte à pizza hyperprotéinée
Poisson sauce coco (Jamaïque)
Un plat délicieux qui sent la joie de vivre !
Boeuf sauté aux poivrons (Chine)
Un délicieux plat chinois
Poisson-chat mariné et frit (Slovénie)
Poisson-chat mariné et frit (Slovénie)
Facile à cuisiner, un plat...
Pesto de fanes de carottes aux noix
Pesto de fanes de carottes aux noix
Très rapide et...
Saucisses Kovbasa (Ukraine)
Saucisses Kovbasa (Ukraine)
Des saucisses originales et délicieuses
560 g de...
Concombre farci comme en Autriche
J'ai trouvé ce concombre farci comme en Autriche sur...
