Boeuf épicé érythréen – Zigni
Boeuf épicé érythréen – Zigni
Un plat plein de saveurs,...
Jambon de poulet maison
Jambon de poulet maison
Super simple à cuisiner, la classe...
Curry de saumon au potimarron et épinards
Un délicieux curry ultra crémeux
Gâteau Kentucky au sirop de beurre (keto)
Tendre, parfumé, humide, moelleux, dé-li-cieux !
Pâte à pizza protéinée (keto)
Une pâte à pizza étonnante et délicieuse
Chou-fleur au beurre d’escargot (keto)
Un délicieux accompagnement faible en glucides
Ceviche de Belize (céto)
Voici une entrée facile à faire et absolument délicieuse !
Cake céto truite fumée et fenouil
Un très joli cake céto version salée
Tagliatelles de radis noir au comté
Un régal innatendu
Beignets protéinés (crémeux ou pas)
Deux cuissons pour deux variétés de beignets !
Gratin d’orties à la feta
Gratin d’orties à la feta
Un plein de minéraux et...
Soupe paysanne de citrouille et cèpes
Soupe paysanne de citrouille et cèpes
Une soupe de campagne,...
Soupe type chorba (Cétogène)
Soupe type chorba (Cétogène)
Une soupe chaude et réconfortante
1 épaule...
Chou-fleur épicé rwandais – Ifumbire ry’ibiharage
Chou-fleur épicé rwandais – Ifumbire ry’ibiharage
Un plat sain et...
Nsima cétogène (Malawi)
Nsima cétogène (Malawi)
Un accompagnement pour un voyage de papilles
Nsima...
Poulet au satay (Indonésie)
Poulet au satay (Indonésie)
Un petit régal à faire un...
Omelette aux vermicelles (Malte)
Omelette aux vermicelles (Malte)
Très rapide à faire, une omelette...
Pascade cétogène (Auvergne)
Pascade cétogène (Auvergne)
Entre la crêpe et la pizza une...
Crèmes renversées sans sucre d’Andorre
Très simples à cuisiner ces crèmes renversées sont légères et raffinées
Tartare de thon aux noix (Keto)
Un délice rapide à faire !
Purée de brocolis aux saucisses végétariennes (keto)
Un petit régal original facile à cuisiner
Salade croquante de chou rouge au thon
Parfaite sur un buffet, à un pique-nique ou dans une lunch box !
Aubergine frite au parmesan (keto)
Croustillante et moelleuse
Poisson pané à la noix de coco
Avec cette sauce c'est un vrai voyage dans la joie !
Pizza ricotta saumon oseille (keto)
Une pizza crémeuse et parfumée
Nouilles et crevettes sautées à l’ail malaisiennes
Piquant, salé, sucré et exotique
Aubergines à l’irakienne
Un excellent plat dépaysant
Sernik aux fruits rouges céto (Pologne)
Un délicieux dessert
Poulet et riz aux épices céto
Un grand plaisir gustatif
Caramel au beurre salé crémeux (sans sucre)
Sans sucre mais pareil à l'original !
