Pâtes sautées au foie sauce teriyaki

  Pâtes sautées au foie sauce teriyaki Un plat rapide salé-sucré...

Ribs caramélisés sans sucre

Un régal que je recommande !

Pâte à pizza à base de thon

  Pâte à pizza à base de thon Une recette simple...

Sandwich cubain – Cubano

  Sandwich cubain – Cubano Un sandwich qui voyage tant il...

L’extraordinaire salade comme un burger

Un régal que j'ai recommencé le lendemain pour tout vous dire !

Porc au chou sauté (très simple et savoureux)

Un plat simple et réconfortant pour les saisons froides

Poulet fumé aux noix croquantes (Chine)

Un régal à la chinoise, facile à faire.

Curry de saumon au potimarron et épinards

Un délicieux curry ultra crémeux

Saumon sauce crème au bleu

Facile rapide et élégant

Pâte à pizza keto au chou-fleur

Un plat agréable même si ça ne ressemble à la pizza que de loin !

Biscuits tendres citron anis (keto)

Parfaits en fin de repas pour la digestion

Cake céto au yaourt grec

Moelleux et légèrement humide, très savoureux

Halloumi grillé en salade (céto)

Ce halloumi grillé fait joliment et facilement voyager les papilles !

Soupe thaï poisson crevettes (céto)

Ultra simple et rapide à cuisiner

Salade tomate épinards et œufs (céto)

Simple, rapide, léger et original

Butter chicken (un savoureux plat indien)

Des parfums, des saveurs, de la gourmandise !

Gratin de fruits de mer et saumon (céto)

  Gratin de fruits de mer et saumon (céto) Crémeux et...

Gravlax sauce à l’aneth – Gravad lax med dillsås

  Gravlax sauce à l’aneth – Gravad lax med dillsås Un...

Jambon de poulet maison

  Jambon de poulet maison Super simple à cuisiner, la classe...

Thé de Brunei lacté et épicé ou Teh Tarik

Un thé gras comme on les aime en céto !

Petits pains au lait céto (simplissime)

De vrais petits pains au lait mais sans farine et presque sans glucides

Cabillaud à la crème de poivron vert

Un régal facile à faire mais qui demande un peu d'attention et de présence

Burger d’avocat au saumon fumé

En entrée ou en plat, facile et très savoureux !

Pain keto aux fibres (sans gluten ni lactose)

Un délice pour les versions sucrées du pain

Quiche keto saumon épinards

Une gourmandise keto en version salée

Basbousa keto à la noix de coco

C'est le cousin du basbousa classique version santé...

Moi moi du Nigeria (céto)

Un plat rapide et bon

Tomates farcies monégasques (céto)

Une entrée vite cuisinée avec un goût de vacances

Sandwich céto à la dinde (Îles Marshall)

Un sandwich gourmand c'est possible même en céto

Buns céto pour burger et hot dog

Des petits pains pauvres en glucides

indispensables

Comment débuter ?   Google search engine

Posts récents