Les différents types de magnésium
Pour savoir où et quel magnésium utiliser en fonction de ses besoins.
Manger 5000 calories peut ne pas suffire
Pour mieux connaître les mécanismes de la faim qui n'ont rien à voir avec la quantité.
Faut-il compter les calories ? (Dr Jason Fung)
Faut-il compter les calories ?
Présentation du Dr Jason Fung
Le...
L’importance du moral durant un jeûne
L'importance de la joie lorsqu'on aborde le jeûne pour optimiser son effort !
Et si la dépression était une chance ?
Et si la dépression était en tremplin pour une explosion de vie et une protection en même temps ?
Un grand merci à Monsieur Cholestérol
Si l'on savait tout ce qu'il fait pour nous ! Quand il n'est plus là on meurt....
Les mesures du sucre dans le corps
Merci à Alexandra pour ces explications si claires !
Alexandra Bulle bien plus qu’une naturopathe…
Une personne à la fois humaine et ultra compétente !
Testostérone, l’hormone de l’entrain
Une hormone qui existe aussi bien chez les hommes que chez les femmes
Céto : le dire ou le taire ? Là est la question
Expliquer ou pas l'alimentation cétogène et à qui ?
Réversion du bypass
L'espoir et la compréhension après 54 ans de luttes.
Comment retendre sa peau (Dr Berry)
Comment retendre sa peau
Voici une vidéo du Dr Berry...
Doit-on avoir peur du cholestérol en céto ?
Explication sur le cholestérol et pourquoi il ne faut pas en avoir peur
Recettes céto sur Fréquence Sillé
Des recettes avec très peu de sucres sur Radio Sillé
Les dangers du céto
Se mettre au céto n'est pas totalement innocent il y a UNE CHOSE qu'il ne faut jamais faire...
Le café est-il bon en céto ou ailleurs ?
Pour ou contre le café ou le bullet proof coffee et si finalement c'était ton corps qui te guidait ?
