jeudi, septembre 19, 2024
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Explorations du corps et de l’esprit

Découvrez chaque mois dans notre magazine une multitude d’histoires inspirantes. Par ailleurs il y a également de nombreux articles enrichissants dédiés à l’équilibre du corps et de l’esprit. Grâce aux découvertes scientifiques nos lecteurs trouveront des clés pour comprendre et mieux vivre. Que ce soit à travers des pratiques ou des astuces pour une meilleure hygiène de vie, le mag vous invite pas à pas vers une vie plus joyeuse.

Focus sur la santé

Vivre en santé : le mag regorge d’informations pratiques sur des sujets de santé variés. Les articles sont rédigés pour vous informer sur les meilleures manières de vivre sainement. Chaque publication aborde des thématiques appuyées par des études récentes, pour vous permettre de faire des choix éclairés au quotidien.

Cuisiner pour la paix et Céto Club : engagement et bien-être

Le magazine est fier de mettre en avant les associations « Cuisiner pour la paix » et « Céto Club ». À travers « Cuisiner pour la paix », nous célébrons la diversité culturelle et l’harmonie internationale en cuisine, tandis que « Céto Club » se concentre sur les bienfaits d’une alimentation cétogène. Ces initiatives enrichissent notre contenu et renforcent notre mission : partager des valeurs de bien-être, d’unité et de santé.

Le mag se veut une source d’inspiration et une ressource pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie. Rejoignez-nous pour explorer, apprendre et grandir dans la quête d’un bien-être holistique.

Oeufs teints aux pelures d’oignons

Facile à faire et si joli !

Aliments riches en magnésium

Pour un moral et des muscles en acier : le magnésium

Livres de Céto Club – Recettes cétogènes

Par des gourmands pour des gourmands !

Liste des pains cétogènes

Des p'tits pains qui veut des p'tits pains ?

Doit-on avoir peur du cholestérol en céto ?

Explication sur le cholestérol et pourquoi il ne faut pas en avoir peur

Erreur à ne pas faire avec le froid

Erreur à ne pas faire avec le froid Voici l'erreur...

Débuter en keto

Les tuyaux pour bien démarrer

Le froid comme aide à la nouvelle énergie

Le froid comme aide à la nouvelle énergie On peut...

Pour 50 g de protéines qu’est-ce qu’on a ?

Pour 50 g de protéines qu'est ce qu'on a...

Les besoins du corps en sel

Les besoins du corps en sel J'ai voulu écrire cet...

Bilan de 1 an de régime cétogène

Mes expériences et mon vécu

Le régime cétogène c’est cher

Démêler le vrai du faux dans cette phrase

Céto club c’est quoi ? A quoi ça sert ?

A la découverte de l'association Céto club

Comment commencer le régime keto ?

Les petits pas à faire pour le changement

Les petits stress qui aident à mincir

Comprendre pour pouvoir agir

Savoir choisir ses graisses

Pour comprendre ce qui nous va et ce qui ne nous va pas

La cohérence cardiaque

La cohérence cardiaque Qu'est ce que la cohérence cardiaque ? La...

Aliments autorisés dans le régime cétogène (keto)

Une liste pour savoir ce qu'on peut manger, y a à faire là !!

La répartition dans un repas

Comprendre comment fonctionne le corps pour savoir ce qu'il faut faire !

2e semaine de menus keto

Merci pour ce partage si inspirant !

Qu’est-ce que sont les macros ?

Et à quoi elles servent !

Syndrome des ovaires polykystiques en keto

Des femmes témoignent. MERCI

Les protéines en alimentation cétogène

Les protéines en alimentation cétogène Souvent trainent des idées reçues...

Coronavirus et système immunitaire

On est menacés, que faire pour aider le corps ?

Pourquoi manger le matin ?

Comprendre pour être plus efficace

Conseils pour mincir sans stress

Des astuces pour comprendre comment fonctionne le corps

Céto Club – Pancakes

Des gourmandises autorisées

Soutien Keto (groupe Facebook)

Pour soutenir avec une dynamique positive ceux qui sont intéressés à ce régime

Punition en keto

Cultiver la sérénité

indispensables

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