Les cuisiniers céto
Les cuisiniers céto
J'ai voulu vous présenter les cuisiniers céto,...
Le pouvoir des différentes respirations
Selon les besoins la respiration peut être modifier et ses effets aussi !
Le collagène ou le secret de la fontaine de Jouvence
Le collagène
Le collagène est une protéine qui permet de...
Fêtes (vous) plaisir ! (Cétogène)
Merci à Caroline, Catalina, Hélène, Isabelle, Lova, Patricia et Vanessa pour leur savoureuse compagnie !
Le froid comme aide à la nouvelle énergie
Le froid comme aide à la nouvelle énergie
On peut...
Bêta-globulines : les coulisses de ton sang
Ton corps, ton meilleur ami... regarde ce qu'il fait pour toi !
Le jeûne religieux et le jeûne métabolique
Le jeûne dans les religions et le jeûne dans le corps
Comment retendre sa peau (Dr Berry)
Comment retendre sa peau
Voici une vidéo du Dr Berry...
S. O. S. slower, older, smarter (caresse moi…)
Éloge de la lenteur, physiologiquement approuvée !
Erreur à ne pas faire avec le froid
Un truc à ne jamais faire dit sur le mode humoristique ici...
Calculer ses protéines lipides et glucides en céto (macros)
Calculer ses protéines lipides et glucides en céto
Comment calculer...
Bleus et cétose : les ecchymoses imprévues
Pourquoi certaines personnes ont des bleus en mangeant céto ?
Savoir débusquer les sucres cachés
Savoir lire les étiquettes pour suivre au mieux son alimentation cétogène et savoir où se cachent les sucres
La dictature du corps
Le corps décide et nous on suit
Et si ton corps parlait mieux céto que toi ?
L'écoute du corps à travers les perceptions s'appelle l'interoception et permet en suivant les indications du corps une meilleure santé physique et mentale.
Qu’est-ce que le céto ? par le Dr Berry
Introduction à l'alimentation cétogène
Les aliments essentiels
Qu'est ce qui est essentiel et qu'est ce qui ne l'est pas ?
Qu’est-ce que le céto ?
Passez du sucre au gras comme carburant : énergie stable, kilos en moins, appétit apaisé… Découvrez le céto et les témoignages du Céto Club !
10 conseils pour mincir en céto
Faites le 1 semaine et revenez me dire !
Arguments anti céto et réponses
Réponses à certains arguments contre le céto.
Témoignages d’amincissement Keto
Les formidables témoignages de pertes de poids !!
Le seul avenir : revenir à notre nature
Et si sauver l'homme c'était également sauver la planète ?
Tests du eggfast
Bon ou mauvais c'est selon !
Protéines maigres : le piège fatiguant tes reins
Pour la santé des reins ne jamais manger de viande maigre sans gras en céto !
