jeudi, novembre 21, 2024

Le mag

Le mag

Explorations du corps et de l’esprit

Découvrez chaque mois dans notre magazine une multitude d’histoires inspirantes. Par ailleurs il y a également de nombreux articles enrichissants dédiés à l’équilibre du corps et de l’esprit. Grâce aux découvertes scientifiques nos lecteurs trouveront des clés pour comprendre et mieux vivre. Que ce soit à travers des pratiques ou des astuces pour une meilleure hygiène de vie, le mag vous invite pas à pas vers une vie plus joyeuse.

Focus sur la santé

Vivre en santé : le mag regorge d’informations pratiques sur des sujets de santé variés. Les articles sont rédigés pour vous informer sur les meilleures manières de vivre sainement. Chaque publication aborde des thématiques appuyées par des études récentes, pour vous permettre de faire des choix éclairés au quotidien.

Cuisiner pour la paix et Céto Club : engagement et bien-être

Le magazine est fier de mettre en avant les associations « Cuisiner pour la paix » et « Céto Club ». À travers « Cuisiner pour la paix », nous célébrons la diversité culturelle et l’harmonie internationale en cuisine, tandis que « Céto Club » se concentre sur les bienfaits d’une alimentation cétogène. Ces initiatives enrichissent notre contenu et renforcent notre mission : partager des valeurs de bien-être, d’unité et de santé.

Le mag se veut une source d’inspiration et une ressource pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie. Rejoignez-nous pour explorer, apprendre et grandir dans la quête d’un bien-être holistique.

La patience en diète cétogène

Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage

Ce que j’ai appris sur les viandes

Ce que j'ai appris sur les viandes J'ai voulu ici...

Oeufs teints aux pelures d’oignons

Facile à faire et si joli !

Réversion du bypass

L'espoir et la compréhension après 54 ans de luttes.

Le cadeau de nos problèmes

Le cadeau de nos problèmes Le cadeau de nos problèmes...

Qu’est-ce que sont les macros ?

Et à quoi elles servent !

Les temps du corps

Des chiffres pour mieux connaître le corps

Les électrolytes du céto (dans la nourriture)

Les électrolytes du céto Comme j'ai fait un article sur...

Le coin des ados en céto

Pour la paix et le bonheur de tous !

Besoin d’un coach en régime cétogène !

Merci à ma coach pour son précieux soutien !

Exemples de menus 75/50

Exemples de menus 75/50 C'est quoi ces exemples de menus...

Punition en keto

Cultiver la sérénité

Les protéines – Nutrition des origines (Sarah)

Les Protéines - Nutrition des origines On parle beaucoup des...

Besoin de perdre 25 kg ou plus ? (Dr Berry)

Besoin de perdre 25 kg ou plus ? Besoin de...

Je me suis trompé sur les légumes (Dr Berry)

Je me suis trompé sur les légumes (problèmes des...

Détox et amincissement par la respiration

Mincir plus rapidement en sachant bien respirer !

Les cétones exogènes ne servent à rien

Pourquoi les cétones n'aident que les grands sportifs qui suivent l'alimentation cétogène ?

Les produits de remplacement pour le régime cétogène

Plein d'idées pour se faire une diète proche du régime habituel

Les bienfaits de la méditation

Les bienfaits de la méditation J'ai voulu ici présenter les...

Pour 50 g de protéines qu’est-ce qu’on a ?

Pour 50 g de protéines qu'est ce qu'on a...

La poudre de konjac

La poudre de konjac J'ai voulu aujourd'hui vous parler d'un...

Qu’est-ce que le céto ? par le Dr Berry

Introduction à l'alimentation cétogène

Le collagène ou le secret de la fontaine de Jouvence

Le collagène Le collagène est une protéine qui permet de...

Mes ingrédients cétogènes

Pour faire que le régime keto soit agréable !

Boulimie (livre Brain over Binge)

Mieux comprendre les mécanismes

10 jours sans sucre

Je partage mon expérience vécue avec vous.

Allergie à la caséine et vinaigre

Voici comment reconnaître les vinaigres avec et sans caséine.

Débuter en keto

Les tuyaux pour bien démarrer

indispensables

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