Recettes

Des recettes simples et gourmandes, illustrées pour la plupart étape par étape. Un monde de gourmandise à votre portée.

Poivrons à la crème pimentée (Bhoutan)

Un plat crémeux, parfumé et chaleureux

Oeufs à la moutarde (Bourgogne)

  Oeufs à la moutarde (Bourgogne) Un gratin ultra facile à...

Riz céto frit à l’ail (Philippines)

Un accompagnement très savoureux

Velouté d’asperges au crabe

  Velouté d’asperges au crabe Un petit velouté de derrière les...

Risotto à l’oignon cétogène

Risotto à l'oignon cétogène Avec ce risotto à l'oignon cétogène...

Aubergines frites aux épices (Ceto)

Une recette offerte par une amie sri-lankaise

Couenne de porc soufflée

  Couenne de porc soufflée Du croustillant magnifique ! 250 g de...

Chou-fleur rôti au beurre, ail et persil

Facile à faire et délicieux !

Tartines céto croustillantes au saumon fumé

De parfaits petits apéritifs ou entrées

Pâte à pizza à la whey (protéinée)

  Pâte à pizza à la whey (protéinée) Une pizza rapide...

Soupe de poulet aux cacahuètes (Liberia)

  Soupe de poulet aux cacahuètes (Liberia) Une soupe épaisse et...

Cake salé aux fanes de radis, lardons et feta

  Cake salé aux fanes de radis, lardons et feta Ne...

Flan d’épinards à la feta (Albanie)

Une entrée cétogène originale et savoureuse

Croquettes de boeuf (Somalie)

  Croquettes de boeuf (Somalie) En apéritif original ou en accompagnement...

Pâte à pizza à base de thon

  Pâte à pizza à base de thon Une recette simple...

Quiche keto saumon épinards

Une gourmandise keto en version salée

Pancakes soufflés à la noix de coco

Merci pour cette belle recette ma Cata !

Carpaccio de fraises extatique

  Carpaccio de fraises extatique Tout simple et parfait 6 fraises3 feuilles...

Garba et attiéké (Côte d’Ivoire)

Un plat que j'ai vraiment beaucoup aimé !

Salade d’aubergine russe – Baklazhannaya ikra

  Salade d’aubergine russe – Baklazhannaya ikra Idéale pour un barbecue...

Avocat farci aux roquefort et noix

Une entrée délicieuse en 10 minutes !

Poulet sauce gombo de Centrafrique

Un plat sain et facile à cuisiner

Caviar d’aubergine au beurre de cacahuète

Une tartinade crémeuse et très gourmande

Pâte à pizza keto

Merci ma Patty pour ce petit délice !

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