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Pâtes sautées au foie sauce teriyaki

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Champignons aux épinards et oseille

De la gourmandise en accompagnement

Omelette façon tacos

Une omelette riche et savoureuse

Crackers à 2 ingrédients

Aussi croustillants que des chips avec le goût en plus

Caramel au beurre salé crémeux (sans sucre)

Sans sucre mais pareil à l'original !

Bouillon aux oeufs et sésame

Simple, rapide et savoureuse

Foie aux framboises (simple et rapide)

Un plat sain, inattendu et savoureux

Boisson anti-inflammatoire gourmande

Savoureuse, crémeuse et saine

Ultra fondant au chocolat sans sucre

Un pur délice qui ressemble absolument à celui qui a du sucre

Gâteau de semoule au caramel

Très rapide à faire, juste attendre qu'ils deviennent froids !

Tartine fromagère chaude

Vite faite, gourmande et roborative !

Chipolatas de boeuf à la mexicaine

Un cousin épicé du rougail malgache

Tagliatelle alla carbonara (protéinées)

Des pâtes oui... mais protéinées !

Avocats farcis thon crudités

Pour un repas rapide ou une entrée savoureuse

Saucisses au chou

Un plat savoureux et réconfortant

Salade aux graines sauce avocat

Une petite fraîcheur d'été

Acras de morue céto (Merci Émilie)

Un grand merci à Emilie pour sa jolie recette

Délicieuses pâtes protéinées

Faciles à cuisiner et tellement bonnes !

Merguez aux oeufs (simple et rapide)

  Merguez aux oeufs (simple et rapide) Pour un repas à...

Salade de légumes sauce cacahuète et coco

Une délicieuse salade fraîche

Pâtes au fromage et oignon (céto)

2 options : ou plat principal ou accompagnement

Bouchées aux amandes et pistaches

  Bouchées aux amandes et pistaches 230 g de poudre d'amande...

Nouilles sautées au poulet et légumes

Un délicieux plat de nouilles sautées à l'asiatique

Poisson sauce coco (Jamaïque)

Un plat délicieux qui sent la joie de vivre !

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