Sauce keto à l’avocat (extra et facile)
Une bonne sauce qui peut tout accompagner !
Chantilly grenadine et fraises (Keto)
Un joli dessert parfumé
Thon caramélisé à l’asiatique
Thon caramélisé à l'asiatique
Ce thon caramélisé à l'asiatique fait...
Endives à la crème (keto)
Très très faciles à cuisiner et délicieuses
Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès)
Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès)
Un peu long à...
Oeufs cocotte aux champignons
Oeufs cocotte aux champignons
Un grand classique car de belles...
Crêpes keto (2 ingrédients)
Une recette simple, rapide et savoureuse !
Céleri rémoulade à la bulgare
Même une entrée peut-être addictive !
Poulet mariné et légumes de Corée du Nord
Un voyage des papilles vers des parfums très originaux
Falafels céto (Israël)
J'y suis arrivée et en suis ravie !
Croquettes de boeuf (Somalie)
Croquettes de boeuf (Somalie)
En apéritif original ou en accompagnement...
Agneau et chou-fleur au yaourt (Palestine)
Agneau et chou-fleur au yaourt (Palestine)
Un plat original et...
Tortillas de maïs cétogènes et gourmandes
Ces tortillas cétogènes permettent une multiplicité de préparation. Elles sont une base pour la cuisine mexicaine.
Gnocchi keto
Plus savoureux et tendres que les traditionnels, un régal !
Salade estonienne version cétogène
Une délicieuse entrée, économique et savoureuse.
Coulant keto au chocolat (sans sucre)
Facile, rapide et ultra gourmand !
Crottes de chocolat (sans sucre)
Une friandise sans sucre...
Salade chypriote (au halloumi)
Salade chypriote (au halloumi)
Un plat frais et léger pour...
Omelette aux poivrons lacto-fermentés
Une omelette originale et délicieuse
Omelette caramélisée flambée au calvados
Omelette caramélisée flambée au calvados
Un dessert très rapide presque...
Entremets à la rose et aux framboises (Keto)
Un dessert raffiné et rapidement cuisiné
Basbousa keto à la noix de coco
C'est le cousin du basbousa classique version santé...
Curry de thon au lait de coco
Un petit moment de plaisir dans une journée !
Choux de Bruxelles à la feta
Un joli plat d'automne
Gratin de brocolis keto
Le gratin de brocolis mais en mieux !
Boulettes d’épinards feta menthe (keto)
J'ai vraiment aimé je vous les conseille
Salade de légumes sauce cacahuète et coco
Une délicieuse salade fraîche
Porc sauté aux légumes à la chinoise
Très savoureux pour peu d'efforts... comme j'aime quoi !
Boisson citron vert et chia – Refresco (Bolivie)
Boisson citron vert et chia – Refresco (Bolivie)
Rafraîchissante, parfumée...
Sauce céto crémeuse et pimentée (Pérou)
Une sauce merveilleusement savoureuse
