Recettes

Des recettes simples et gourmandes, illustrées pour la plupart étape par étape. Un monde de gourmandise à votre portée.

Crackers à 2 ingrédients

Aussi croustillants que des chips avec le goût en plus

Bouchées au caramel (sans sucre)

Un faux air de makrout... incroyable !

Butternut et avocat

Une gourmandise d'automne

Bouillon aux oeufs et sésame

Simple, rapide et savoureuse

Foie aux framboises (simple et rapide)

Un plat sain, inattendu et savoureux

Soupe de crevettes et pâtes au lait de coco

  Soupe de crevettes et pâtes au lait de coco 1...

Ultra fondant au chocolat sans sucre

Un pur délice qui ressemble absolument à celui qui a du sucre

Soupe aux saucisses (céto)

Une soupe très gourmande et réconfortante

Amandier au coulis de framboise

Un joli moment de plaisir sans complexe

Saucisses aux poivrons

Un plat savoureux et vite cuisiné

Soupe de poule, chou et carottes

Une bonne soupe légère et chaleureuse

Gâteau de semoule au caramel

Très rapide à faire, juste attendre qu'ils deviennent froids !

Omelette roulée à la courgette

Un plat léger en calories et en glucides

Hen‘omby ritra – Bœuf braisé malgache

Un ragoût parfaitement savoureux

Donuts gingembre citron sans sucre

Des gourmandises parfumées et sans sucres

Soupe au chou

Une soupe réconfortante

Tartine fromagère chaude

Vite faite, gourmande et roborative !

Chipolatas de boeuf à la mexicaine

Un cousin épicé du rougail malgache

Tagliatelle alla carbonara (protéinées)

Des pâtes oui... mais protéinées !

Donuts chocolat orange sans sucre

  Donuts chocolat orange sans sucre Des donuts tendres et parfumés Pour...

Avocats farcis thon crudités

Pour un repas rapide ou une entrée savoureuse

Saucisses au chou

Un plat savoureux et réconfortant

Salade aux graines sauce avocat

Une petite fraîcheur d'été

Ragoût de viande aux pâtes

Un plat réconfortant pour temps froid

Acras de morue céto (Merci Émilie)

Un grand merci à Emilie pour sa jolie recette

Salade d’été à la citronnelle

Simple, fraîche, rapide et savoureuse !

Gâteau mousseux au yaourt

Léger comme une plume

Ropa vieja – Ragoût cubain

Une longue cuisson pour un résultat très savoureux

indispensables

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