Recettes

Des recettes simples et gourmandes, illustrées pour la plupart étape par étape. Un monde de gourmandise à votre portée.

Thon sauté aux aubergine et coco (céto)

Un plat prêt en 10 minutes chrono et délicieux

Soupe mongole – Khorkhog

  Soupe mongole – Khorkhog Parfaite pour les grands froids 500 g...

Tapas hyper-protéinés au thon

Des protéines à grignoter facilement

Halva keto (Jordanie)

Enfin j'ai trouvé comment renouer mes amours pour la halva

Sauce chimichurri (Argentine)

  Sauce chimichurri (Argentine) Un tableau de saveurs 1/2 poignée de persil...

Kossam – Yaourt maison (Cameroun)

Une vraie belle découverte gustative !

Gâteau au tahiné d’Arménie (céto)

Une création céto aux mêmes saveurs que l'original

Mousse keto aux cacahuètes

Un délice prêt en 5 minutes !

Salade de cervelas (Alsace)

  Salade de cervelas (Alsace) Facile 1 cervelas100 g d'emmental10 cornichons1 petit...

Risotto de cèpes keto

Un joli plat de fête facile à faire.

Fudge gingembre coco (céto)

Totalement addictif, attention !

Pancakes protéinés (cétogène)

Pour de copieux petits déjeuners gourmands

Poisson grillé sauce coco de Papouasie

  Poisson grillé sauce coco de Papouasie Facile, originale et délicieuse...

Velouté d’oseille et épinards (céto)

Un velouté acidulé et parfumé

Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale)

  Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale) Un...

Recettes normandes cétogènes

Recettes normandes cétogènes Voici la liste des recettes normandes cétogènes...

Foie de veau à l’alsacienne – Sürlawerla

  Foie de veau à l’alsacienne – Sürlawerla Une délicieuse façon...

Pains céto à 3 ingrédients

  Pains céto à 3 ingrédients Facile à faire, délicieux à...

Polvorones keto

Un délice sablé et parfumé

Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès)

  Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès) Un peu long à...

Délicieux riz sauté au thon (céto)

  Délicieux riz sauté au thon (céto) Vite et bon 200 g...

Gratin de Dickinson bolognaise

  Gratin de Dickinson bolognaise Les joies de l'automne ! Pour la...

Brioche céto fourrée aux noix

Une véritable gourmandise !

Burger de poulet caramélisé

Légèrement salé-sucré et piquant si on aime

Champignons farcis aux viandes

  Champignons farcis aux viandes Un plat carnivore original 6 gros champignons...

Cake céto chèvre courgette

Pour les pique-niques, les buffets ou les apéritifs dinatoires.

Muffins keto citron pavot

Un délicieux muffin keto !

Pancakes soufflés à la noix de coco

Merci pour cette belle recette ma Cata !

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