Recettes

Des recettes simples et gourmandes, illustrées pour la plupart étape par étape. Un monde de gourmandise à votre portée.

Poisson sauce coco (Jamaïque)

Un plat délicieux qui sent la joie de vivre !

Tacos de porc et trompettes de la mort

Un plat simple, savoureux et rapide à cuisiner

Basbousa keto à la noix de coco

C'est le cousin du basbousa classique version santé...

Gâteau amandes keto et crumble d’amandes

Un vrai délice qui rappelle notre fameux Pithiviers !

Pain keto au lupin (sans gluten ni lactose)

Du vrai bon pain avec une belle mie tendre

Gravlax sauce à l’aneth – Gravad lax med dillsås

  Gravlax sauce à l’aneth – Gravad lax med dillsås Un...

Yaourt séché – Süzme et Gurt (Turkménistan)

Deux façons de faire sécher le yaourt

Fraise de veau sauce gribiche

  Fraise de veau sauce gribiche Il faut savoir passer sur...

Tarte keto framboises myrtilles

Une tarte légère et agréable

Soupe de poissons à la crème de coco

Une soupe délicieuse et nourrissante

Pâte à pizza protéinée (keto)

Une pâte à pizza étonnante et délicieuse

Curry rapide crevettes épinards

  Curry rapide crevettes épinards Un plat vite fait bien fait 400...

Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale)

  Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale) Un...

Soupe céto froide au concombre (Finlande)

Hyvää kansallispäivää suomalaisille

Croquettes d’épinards aux graines de chanvre

Un accompagnement plein de saveurs pour une viande ou un poisson tout simple

Fondants à l’amande amère sans sucre

  Fondants à l’amande amère sans sucre Fondants à souhait ! 100...

Boisson citron vert et chia – Refresco (Bolivie)

  Boisson citron vert et chia – Refresco (Bolivie) Rafraîchissante, parfumée...

Tacos céto et végétarien du Mexique

La joie mexicaine est demandée !

Faux-mage frais à l’ail et aux fines herbes

Il faut vraiment illusion, mais en meilleur !

Basses côtes marinées – Galbi (Corée du Nord)

  Basses côtes marinées – Galbi (Corée du Nord) Un vrai...

Tomates farcies monégasques (céto)

Une entrée vite cuisinée avec un goût de vacances

Cake keto feta courgette menthe

Un cake savoureux et tendre

Poulet mariné au lait de coco et grillé (Kiribati)

  Poulet mariné au lait de coco et grillé (Kiribati) Super...

Brochettes de boeuf ou Mishikaki (RDC)

Savoureuses et simples à cuisiner ces brochettes sont un vrai plaisir à la dégustation.

Pancakes protéinés (cétogène)

Pour de copieux petits déjeuners gourmands

indispensables

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