Konjac Recettes - Céto club

Purée de navets boule d’or à l’aneth

Hachis parmentier de dinde céto

Poutine version cétogène (Canada)

Aubergines farcies à la viande

Boeuf lok lak – Baï chhar lok lak (Cambodge)

Teurgoule sans sucre (Normandie)

Gratin de fruits de mer chilien

Oeufs aux crevettes à la singapourienne

Porc aux champignons à la crème

Shirataki au porc teriyaki sans sucre

Nouilles de konjac sautées à l’asiatique

Purée d’épinards crémeuse et savoureuse

Gratin de fruits de mer et saumon (céto)

Gelée de fraises au jasmin sans sucre

La poudre de konjac

Riz au lait cétogène vanille caramel

Cheesecake aux poires caramélisées en crumble (sans sucre)

Risotto de fruits de mer

Purée de potimarron et poireau

Hachis aux légumes d’hiver

Purée de citrouille au parmesan

Pâtes sautées au foie sauce teriyaki

Soupe de crevettes et pâtes au lait de coco

Gâteau de semoule au caramel

Butter chicken (un savoureux plat indien)

Ropa vieja – Ragoût cubain

Poulet à la sauce graine (Gabon)

Nouilles sautées au poulet et légumes

Poisson sauce coco (Jamaïque)

Sauce céto crémeuse et pimentée (Pérou)

12 3 Page 1 sur 3

Posts récents

Une semaine de menus céto sans cuisine

Le mag

Combinaisons des compléments alimentaires

Le mag

Sauce hollandaise facile et rapide

Accompagnements

Pain de mie carnivore

Accompagnements

Les repas simples : une voie efficace

Le mag