Soupe paysanne à la bière
Réconfortante, savoureuse et simplissime
Pâte brisée keto
Une pâte avec un minimum de glucides
Riz de chou-fleur à la noix de coco (céto)
Un petit régal guyanien
Nachos céto
Nachos céto
Un apéritif qui vous emmène en Amérique latine...
Riz aux pois céto (Bahamas)
Un accompagnement qui n'a pas l'air céto et pourtant !
Colombo de saucisses fumées et crevettes
Un délicieux plat des Caraïbes et de La Dominique !
Machboos végétal (céto)
Un plat oriental bien parfumé
Poisson fenouil champignons (keto)
Un plat vite fait et très savoureux
Glace au café à la courgette (sans sucre)
Glace au café à la courgette (sans sucre)
Toute simple...
Semoule de couscous cétogène
Si vous ne le dites pas, personne ne devinera...
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Glace à l’avocat (Jamaïque)
Un délice ultra simple à faire
2...
Mochis au café et aux noix sans sucre
Une création pour rejoindre la gourmandise des mochis traditionnels japonais
Terrine de saumon aux asperges
Une très jolie entrée que ce soit en version chaude ou froide
Espagueti cétogène (Haïti)
Un plat rapide et satisfaisant
Halva keto (Jordanie)
Enfin j'ai trouvé comment renouer mes amours pour la halva
Curry de saumon au potimarron et épinards
Un délicieux curry ultra crémeux
Gésiers à la citronnelle (Tchad)
Gésiers à la citronnelle (Tchad)
Une entrée parfumée et originale
600...
Oeufs aux épinards à l’irakienne (Irak)
Facile, rapide, sain et très savoureux !
Omelette à la truffe (Aquitaine)
Omelette à la truffe (Aquitaine)
Un délice prêt en 10...
Salade auvergnate
Salade auvergnate
Facile à réaliser elle est très savoureuse
1 salade...
Avocat crevettes et poivre de Timut
Un grand classique avec un petit truc en plus...
Gâteau aux noix du Chili sans sucre
Un délicieux gâteau aux noix, à la fois tendre et croquant.
Nouilles froides pimentées à la coréenne
Ce plat est étonnant et absolument délicieux, parfait pour un voyage gustatif au pays du matin calme.
Porc sauté aux légumes fermentés (Chine)
Un délicieux plat chinois très rapide et simple
Purée de chou-fleur
Purée de chou-fleur
Chaleureuse et gourmande
1 belle tête de chou-fleur2...
Bouchées au caramel (sans sucre)
Un faux air de makrout... incroyable !
Salade de boeuf kirghize
Salade de boeuf kirghize
Fraîche et légère, parfaite pour l'été
400...
Chou fleur au cheddar et épices
Simple à cuisiner pour un joli accompagnement
Soupe paysanne de citrouille et cèpes
Soupe paysanne de citrouille et cèpes
Une soupe de campagne,...
Brioche keto au gluten
Pour des petits déjeuners gourmands
