Recettes

Des recettes simples et gourmandes, illustrées pour la plupart étape par étape. Un monde de gourmandise à votre portée.

Riz à l’agneau – Kabsa (Arabie saoudite)

Ce plat est une explosion de parfums qui vous emmène dans les suavités orientales

Scotch eggs ou boulettes farcies aux oeufs

Un assemblage gourmand d’œufs et de viande. Facile et rapide à cuisiner.

Bûche keto crêpes et chocolat

Avoir sa bûche quand on suit un régime keto c'est possible !!

Soupe Tex-Mex cétogène

Une délicieuse soupe exotique et complète

Biscuits céto citron pavot

Craquants, croustillantes et parfumés

Brochettes de poulet mariné (Afghanistan)

Une gourmandise en version salée !

Omelette aux thon et légumes (Tuvalu)

  Omelette aux thon et légumes (Tuvalu) Chaudes ou froides elles...

Yaourt stracciatella à la rose – Octobre rose

J'ai aimé le crémeux associé au craquant.

Tarte Louis-Philippe céto

Un délice super simple à cuisiner

Laghman – Nouilles sautées kirghizes (céto)

Assez simple et rapide à cuisiner, un régal !

Oeuf à la bourguignonne (recette facile)

Un petit plat gourmand pour se faire un grand plaisir

Taboulé cétogène

Frais et délicieux

Gâteau keto à la noix de coco

Moelleux, humide et crémeux

Pain au sésame cétogène

  Pain au sésame cétogène Un bon camouflage du goût d'oeuf...

Beignets keto pour mardi gras

Le dernier jour avant le carême en version keto

Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale)

  Soupe au poisson et à la viande (Guinée équatoriale) Un...

Les choux de Bruxelles comme à Thanksgiving

Quand on mange ces choux de Bruxelles comme à Thanksgiving on se demande si c'est possible que certaines n'aiment pas !

Calamars au sel et au poivre

Bonne fête nationale aux Australiens

Tarte de Vic sans sucre (Auvergne)

  Tarte de Vic sans sucre (Auvergne) Un gâteau au fromage...

Quiche keto courgette ricotta

Presque toutes les quiches sont keto s'il n'y a pas de pâte !

Faux-mage frais à l’ail et aux fines herbes

Il faut vraiment illusion, mais en meilleur !

Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès)

  Monkey bread sans sucre (St Christophe-et-Niévès) Un peu long à...

Oeufs sauce tomate crémée (keto)

Une sorte de ragoût d’œufs !

Brioche céto fourrée aux noix

Une véritable gourmandise !

Uttapam cétogène – Wraps aux légumes

  Uttapam cétogène – Wraps aux légumes Un petit régal léger...

Délicieux riz sauté au thon (céto)

  Délicieux riz sauté au thon (céto) Vite et bon 200 g...

Pâte d’amande céto

Facile, rapide et plus sain

Curry rapide crevettes épinards

  Curry rapide crevettes épinards Un plat vite fait bien fait 400...

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