Amandes - Céto club

Gâteau coco-cardamome (Îles Comores)

Poutine version cétogène (Canada)

Sablés au citron sans sucre

Tatin d’aubergines, un pur régal !

Biscuits chocolat et graines de tournesol

Couscous aux fruits (Algérie)

Gâteau breton sans sucre

Croquets à la noisette (Bourgogne)

Gâteau au sirop de rhum sans sucre (Panama)

Escalope viennoise – Wiener schnitzel (Autriche)

Macarons à l’ancienne – Muxu (Aquitaine)

Nobody’s perfect sans sucre

Quiche au munster (Alsace)

Bis-cuits aux amandes sans sucre

Couscous à la viande (cuisine du Lesotho)

Mantecados sans sucre (Gibraltar)

Tarte rustique aux mûres sans sucre

Biscuits aux noix sans sucre (Monténégro)

Nsima cétogène (Malawi)

Pain sucré sans sucre – Bonnag (île de Man)

Gâteau de Biba Lina – Khozat el bey

Cake citron et noix sans sucre – Keto cake

Biscuits tendres danois – Mandelkager

Pancakes coco – Fa’apapa

Cake salé aux fanes de radis, lardons et feta

Fondant au chocolat et fruits rouges sans sucre

Panna cotta vanille caramel et crumble

Muffins de base sans sucre

Thumbprints matcha fruits rouges sans sucre

Petits pains d’Isabelle

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Riz à l’agneau de Djibouti (pauvre en glucides)

Plats

Buns à 3 ingrédients (cétogène)

Accompagnements

Purée de patate douce céto (moins de glucides)

Accompagnements