Brownies keto à la pâte à tartiner
Le keto c'est ça ? Oui madame !
Salade croquante de chou rouge au thon
Parfaite sur un buffet, à un pique-nique ou dans une lunch box !
Velouté de courgette aux 3 parfums (keto)
Une très jolie entrée parfumée, légère et raffinée
Gâteau keto individuel (Chocolat Chantilly Caramel)
Vite fait, bien fait !
Curry de thon au lait de coco
Un petit moment de plaisir dans une journée !
Gâteau au citron keto
Mon gâteau favori version keto ! Ravie !
Bouchées choco-coco-keto (fat bombs)
Très très facile à faire, super sympa !
Gâteau Kentucky au sirop de beurre (keto)
Tendre, parfumé, humide, moelleux, dé-li-cieux !
Saumon sauce crème au bleu
Facile rapide et élégant
Petits cailloux d’amandes (keto)
Durs comme des cailloux, bons bons !
Seitan grillé à l’asiatique
Un petit régal végétal !
OMAD protéiné (Tatakis de poissons et oeufs)
Un plat conséquent pour le seul repas protéiné de la journée.
Barres énergétiques chocolat et noix
Réservé aux sportifs gourmands et à ceux qui veulent prendre du poids !
Tartinade fumée de thon à l’avocat (Keto)
Rapide et super sympa !
Tempeh à l’indonésienne – Kering tempé
Un plat croustillant et aux saveurs asiatiques
Tiramisu keto
Un régal qu'on a envie de dévorer seul(e)
Saumon sauce crème à la truffe et blettes aux noix
Un plat de fête très savoureux et original
Purée de brocolis aux saucisses végétariennes (keto)
Un petit régal original facile à cuisiner
Burger d’avocat au saumon fumé
En entrée ou en plat, facile et très savoureux !
Gâteau keto 3 couches (sans four)
Un délire de gras réservé aux ketos !
Saumon en croûte de sésame
Simple, rapide et excellent !
Gressins keto à la truffe noire
Un vrai régal pour l'apéritif chic
Mugcake keto chocolat framboises
Ultra simple et rapide
Avocat farci aux roquefort et noix
Une entrée délicieuse en 10 minutes !
Pancakes soufflés à la noix de coco
Merci pour cette belle recette ma Cata !
Tofu fumé en croûte d’amandes
Un plat très parfumé et agréable
Croquettes de thon keto
C'est bon et super facile à faire !
Sablés apéritifs à la cacahuète
Fondants et parfumés
Mousse au chocolat noisettes keto
Un vrai moment de plaisir régressif !
